mam nerwicę lękowa .znalazłam się dziś w sytuacij nerwowej .. .ktoś mnie zdenerwował i nerwy rosły i

4 odpowiedzi
mam nerwicę lękowa .znalazłam się dziś w sytuacij nerwowej .. .ktoś mnie zdenerwował i nerwy rosły i rosły i rosły czułam gilgotki w brzuchu potem parcie na stolec ciężko się oddychało cZulam objawy w środku organizmu ....coraz bardziej i w końcu poczułam by się onanizować bonnqoiecjebobjaeybrosly i rosły czy grozi mi zawał ? Jak to niwelować kontrolować mam 30 lat jestem kobietą .....
Rozumiem, że jest Pani pod stałą opieką lekarza, który stwierdził nerwicę lękową i zapewne przepisał jakieś leki wspomagające.
Nerwicę można "opanować" poprzez psychoterapię (zapraszam na Skype). Dobrze też zadbać o relaks na co dzień: spacery w parku, dobra lektura, taniec, ćwiczenia, na youtube możliwość odsłuchania treningu autogennego, który również jest formą nauczenia ciała rozluźnienia. Życzę pogody ducha!

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Szanowna Pani
Nie za wiele Pani napisała, ale rozumiem, że ma Pani trudność w regulacji impulsów z ciała, gdy przeżywa Pani silne zdenerwowanie. Proszę możliwie szybko poszukać psychoterapeutę i umówić się na konsultację. Formuła pytań i odpowiedzi tutaj nie jest pomocna dla tego problemu.
Pozdrawiam, życzę wytrwałości w pomaganiu sobie Anna Majewska
Dzień dobry, to trudny problem. Radziłbym skorzystać jak najszybciej z porady online przez Skype lub mesendżera.
Pozdrawiam
Dzień dobry, rozumiem jak ciężkie może być funkcjonowanie przy opisanej potrzebie zachowań. Szczególnie w obecnych, stresujących czasach. Czy rozważała już Pani hipnoterapię, by przepracować podświadome powody natrętnych zachowań i niemożności zapanowania nad impulsami? Uważam, że ta metoda mogłaby się okazać bardzo skuteczną w Pani cierpieniach. Pozdrawiam i zapraszam,
Sugeruję wizytę: Hipnoterapia - 470 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.