Mam poczucie że marnuję swoje młode lata. Zawsze chciałam wyzdrowieć przed 25 rokiem życia (choruję
2
odpowiedzi
Mam poczucie że marnuję swoje młode lata. Zawsze chciałam wyzdrowieć przed 25 rokiem życia (choruję na depresję, fobię społeczną i zespół lęku uogólnionego), a wygląda na to, że zajmie mi to więcej czasu (teraz mam 23 lata, w czerwcu skończę 24). Czy ktoś z państwa zna przypadki pacjentów którym też nie udało się wyzdrowieć wcześnie? A może możecie mnie państwo jakoś pocieszyć?
Dzień dobry,
Każdy człowiek jest inny i nie można przyjąć reguły, że w danym wieku będziemy mieli jeszcze dane problemy, a w innym wieku już nie. Zwykle mają one jakieś podłoże w przeszłości, która wpływała na nas negatywnie i nie jest to nasza wina, często te mechanizmy są bardzo głeboko zakorzenione i potrzeba wielu lat by sobie z nimi poradzić. Wiele też zalezy od tego, czy Pani korzysta z pomocy psychoterapeuty i czy czuje Pani, że ta terapia Pani pomaga. W tym, co Pani pisze, widzę takie stygmatyzowanie się, że jest Pani chora, duża presję że musi Pani szybko wyzdrowieć i poczucie winy z tego powodu. Wszytko wymaga czasu, zwłaszcza w tak delikatnej materii jaką jest nasza psychika nie warto siebie poganiać i krytykować. Proponowałabym, jeśli Pani chodzi na terapię, porozmawiać o swoich obawach z terapeutą, a jeśli nie, rozpocząć terapię.
Pozdrawiam serdecznie
Justyna Wojciechowska
Każdy człowiek jest inny i nie można przyjąć reguły, że w danym wieku będziemy mieli jeszcze dane problemy, a w innym wieku już nie. Zwykle mają one jakieś podłoże w przeszłości, która wpływała na nas negatywnie i nie jest to nasza wina, często te mechanizmy są bardzo głeboko zakorzenione i potrzeba wielu lat by sobie z nimi poradzić. Wiele też zalezy od tego, czy Pani korzysta z pomocy psychoterapeuty i czy czuje Pani, że ta terapia Pani pomaga. W tym, co Pani pisze, widzę takie stygmatyzowanie się, że jest Pani chora, duża presję że musi Pani szybko wyzdrowieć i poczucie winy z tego powodu. Wszytko wymaga czasu, zwłaszcza w tak delikatnej materii jaką jest nasza psychika nie warto siebie poganiać i krytykować. Proponowałabym, jeśli Pani chodzi na terapię, porozmawiać o swoich obawach z terapeutą, a jeśli nie, rozpocząć terapię.
Pozdrawiam serdecznie
Justyna Wojciechowska
Sugeruję wizytę: Psychoterapia indywidualna online - 150 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
dzień dobry,
sugeruje aby Pani walczyła o siebie, o swoje młode życie i szczęście w terapii razem z terapeutą. Daty, terminy kalendarze... . Prosze robić wszystko by wyzdrowieć, wejść aktywnie w terapię, pracować cieżko, wizją niech będzie wyzdrowienie, nie konkretna data. Tego Pani życzę.
sugeruje aby Pani walczyła o siebie, o swoje młode życie i szczęście w terapii razem z terapeutą. Daty, terminy kalendarze... . Prosze robić wszystko by wyzdrowieć, wejść aktywnie w terapię, pracować cieżko, wizją niech będzie wyzdrowienie, nie konkretna data. Tego Pani życzę.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.