Mam problem tego typu iż nie mogę spać w nocy. Budzę się często czasami 3 do 4 razy nawet kiedy pójd

1 odpowiedzi

Mam problem tego typu iż nie mogę spać w nocy. Budzę się często czasami 3 do 4 razy nawet kiedy pójdę spać około 23.00 a wstaje o 5 rano. Natomiast w trakcie dnia jeśli wykonuje pracę która jest monotonna usypiam nawet na stojąco lub jak stanę na moment około kilku minut czuję senność. W trakcie jazdy samochodem stojąc w korku także czuję senność.
Zacząłem brać menatoline 5mg przed snem ale ona nic nie pomaga. Nadmienię że około 12 lat pracowałem na noc lecz od około 3 lat pracuję tylko na ranną zmianę, sądziłem że zagar biologiczny jest przedstawiony i dostosowany do nocnej pory ale czy ponowne przestawienie może tyle trwać? Jeśli w pracy jestem w ciągłym ruchu to nie mam problemu i nie przysypiam.
Czo mogę zastosować aby przejść na dzienną porę gdyż znacznie mi ta przypadłość utrudnia funkcjonowanie podczas pracy.
Byłem badany monitorem który miałem założony na klatkę piersiowa na czas snu, bezdech stwierdzono ale nie zagrażających zdrowiu.
Dodam że mam także cukrzycę typu B i nadciśnienie.
Opisane przez Pana objawy wskazują na poważne zaburzenia snu. Pozostawienie ich bez leczenia może być tragiczne w skutkach (np. zaśnięcie za kierownicą). Jeśli pomimo stosowania się do zasad "higieny snu" problem utrzymuje się, wymagana jest konsultacja specjalistyczna. Zaburzenia snu diagnozuje i leczy psychiatra. Nie jest wymagane skierowanie. Proszę nie zwlekać z udaniem się do lekarza.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.