Mam problem z brakiem satysfakcji i energii życiowej. Nie mam żadnych konkretnych problemów, które m
1
odpowiedzi
Mam problem z brakiem satysfakcji i energii życiowej. Nie mam żadnych konkretnych problemów, które mogłyby mnie wpędzić w taki stan, nie mniej czuję brak celu, sensu i ogólne zamieszanie i zwątpienie. Czuję też niezidentyfikowane problemy emocjonalne w więzi z matką, szczególnie po rozwodzie z moim ojcem. U kogo powinnam szukać pomocy, psychologa? Psychiatry? Psychoterapeuty? Czy to powinien być lekarz z jakąś konkretną specjlaizacją? A może poprostu skoro nie mam żadnych wielkich traum na koncie to nie kwalifikuję się do pomocy? :)
Sam fakt napisania tego listu udowadnia, że zwrócenie się o profesjonalną pomoc jest wskazana. Opis może sugerować dorzeczną, uzasadnioną reakcję na bieżące problemy a nie chorobę! A może jest Pani w okresie kryzysu egzystencjalnego? Tak czy owak zwrócenie się do psychoterapeuty(tki) jest dobrym pomysłem. To powinno pomóc w "oswojeniu" problemów i odszukaniu metod poradzenia sobie z nimi!
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.