Mam problem z notorycznym skubaniem ust - dermatillomanię. Jest to bardzo uciążliwe, bo robię to czę

3 odpowiedzi
Mam problem z notorycznym skubaniem ust - dermatillomanię. Jest to bardzo uciążliwe, bo robię to często do krwi. Oprócz tego, ze wyglada to nieestetycznie - boję się, ze może mieć to poważniejsze konsekwencje zdrowotne. Od roku przyjmuję asertin 100 oraz brałam udział w psychoterapii w nurcie psychodynamicznym, ale rezeultatow nie ma lub są krótkotrwałe. Zawsze to wraca. Powoli tracę nadzieję, ze jest możliwość pozbycia się tego problemu. Zastanawiałam się jeszcze nad hipnozą. Czy mogą Państwo polecić jeszcze jakieś rozwiązanie? Czy jest w ogóle szansa to wyleczyć?
Dzień dobry,
Dermatillomania może występować m.in. na tle zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego lub jako forma redukcji napięcia. Psychoterapia poznawczo-behawioralna mogłaby być dla Pani formą pracy wartą uwagi ze względu na swoją dość dużą efektywność w leczeniu wspomnianego wyżej zaburzenia. Dla lepszej analizy problemu zachęcałabym do konsultacji z psychoterapeutą właśnie tej specjalizacji.

Pozdrawiam serdczenie

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
dzień dobry, zgadzam się z Panią Barbarą, pomocna może być dla Pani terapia poznawczo-behawioralna, zachęcam do poszukania specjalisty w tym nurcie, z którym będzie się czuła Pani komfortowo i pomoże Pani w rozwiązaniu problemu ze skubaniem ust, a tym samym może poprawić Pani komfort życia:). Pozdrawiam serdecznie.
Skupiłbym się na głębszym zrozumieniu psychologicznych i egzystencjalnych aspektów tego zachowania. Terapia poznawczo-behawioralna często jest skuteczna w leczeniu dermatillomanii i podobnych zjawisk. Można również rozważyć inne techniki, takie jak techniki relaksacyjne, mindfulness czy terapia zajęciowa, które mogą pomóc w kontrolowaniu impulsów. Pozdrawiam

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.