Mam problem z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa. Nie pierwszy raz, ale ból zawsze po jakimś czasie ust
4
odpowiedzi
Mam problem z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa. Nie pierwszy raz, ale ból zawsze po jakimś czasie ustępował. Pomagał również terapeuta manualny.
Teraz odczuwam dyskomfort w trakcie chodzenia, ale jak już się rozruszam jest lepiej. Np. gdy w pozycji siedzącej prostuję nogi też odczuwam ból, tak samo przy wykonywaniu skłonu.
Chodzę na siłownię i trzy razy w trakcie dziesięciu lat miałem konieczność przerwania treningu, gdyż w trakcie wykonywania przysiadu bądź martwego ciągu coś mi przeskoczyło w odcinku lędźwiowym. Po krótkiej rekonwalescencji wszytko było ok, ale teraz ból wrócił i nie wiem za bardzo z jakiego powodu. Terapeuta manualny stwierdził problem z lewym talerzem miednicy i przesunięcie stawu krzyżowo-biodrowego. Wszystko ponastawiał w dniu wczorajszym ale boję się, że problem może znowu wrócić. Na razie dalej odczuwam ból. Co robić?
Teraz odczuwam dyskomfort w trakcie chodzenia, ale jak już się rozruszam jest lepiej. Np. gdy w pozycji siedzącej prostuję nogi też odczuwam ból, tak samo przy wykonywaniu skłonu.
Chodzę na siłownię i trzy razy w trakcie dziesięciu lat miałem konieczność przerwania treningu, gdyż w trakcie wykonywania przysiadu bądź martwego ciągu coś mi przeskoczyło w odcinku lędźwiowym. Po krótkiej rekonwalescencji wszytko było ok, ale teraz ból wrócił i nie wiem za bardzo z jakiego powodu. Terapeuta manualny stwierdził problem z lewym talerzem miednicy i przesunięcie stawu krzyżowo-biodrowego. Wszystko ponastawiał w dniu wczorajszym ale boję się, że problem może znowu wrócić. Na razie dalej odczuwam ból. Co robić?
Witam
Czasami warto poszukać innego terapeuty, może mieć inny pogląd na tą sprawę. Ból w odcinku lędźwiowym może być spowodowany kilkoma różnymi czynnikami, najczęściej ich kombinacją. Raczej mało prawdopodobna jest ta diagnoza z talerzem. Może warto poszerzyć swoją wiedzę o dodatkowe badania np: RMI. Pokarze to stan wszystkich tkanek tej okolicy, łatwiej będzie postawić diagnozę i wdrożyć właściwą terapię.
Pozdrawiam
Czasami warto poszukać innego terapeuty, może mieć inny pogląd na tą sprawę. Ból w odcinku lędźwiowym może być spowodowany kilkoma różnymi czynnikami, najczęściej ich kombinacją. Raczej mało prawdopodobna jest ta diagnoza z talerzem. Może warto poszerzyć swoją wiedzę o dodatkowe badania np: RMI. Pokarze to stan wszystkich tkanek tej okolicy, łatwiej będzie postawić diagnozę i wdrożyć właściwą terapię.
Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
polecam Integracje Strukturalną
pozdrawiam
pozdrawiam
Dobrze jest zastanowić się nad podjęciem współpracy z fizjoterapeutą, który jest jednocześnie trenerem personalnym. Taka osoba poprowadzi trening w sposób wysoce zindywidualizowany, opierając się o Pana osobiste ograniczenia zdrowotne. Pozdrawiam :)
Proszę skonsultować się z fizjoterapeutą specjalizującym się w mechanicznej diagnostyce i terapii zespołów bólowych kręgosłupa. Wnikliwa analiza zachowania się objawów zarówno w wywiadzie jak i badaniu przedmiotowym oraz ocena ustawienia miednicy jest kluczowa dla dobrej diagnozy. Najczęstszą przyczyną (choć mogą być inne) dolegliwości o których Pan pisze jest problem z dyskiem (np. wypuklina). Może dokładać się do tego np. przemieszczenie/przesunięcie w stawach krzyżowo-biodrowych. Ustawienie miednicy, jeśli możliwe, jest ważne (wymaga też programu ćwiczeń stabilizujących miednicę, aby zminimalizować ryzyko ponownego przesunięcia) niemniej jeśli jest problem z dyskiem to wymaga to adekwatnej, dedykowanej terapii i samo ustawienie miednicy tego problemu nie wyeliminuje.
Sugeruję wizytę: Konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta) - 180 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.