Mam problem z utratą wiary w siebie rozstrojeniami emocjonalnymi nocnymi panikami przez które nie mo
2
odpowiedzi
Mam problem z utratą wiary w siebie rozstrojeniami emocjonalnymi nocnymi panikami przez które nie mogę spać zwiększonym strachem czuje się obserwowana i prawdopodobnie mam coś w rodzaju urojenia. Mógłby mi ktoś pomóc mam 16 lat i nie wiem co to może być czuje się przez to odtrącona ze środowiska rówieśników a dawniej byłam zupełnie inna.
Witam serdecznie,
Tak duża zmiana jest na pewno przerażająca co przyczynia się do poczucia bezsilności. Bardzo często wspomniane objawy są ze sobą powiązane i wywoływane przez jedno i to samo zródło/element. Na pewno strach i utrata w samego siebie ma znaczący wpływ na codziennie funkcjonowanie, dlatego radziłbym wizyte u psychoterapeuty ponieważ niezbędne jest zlokalizowanie przyczyny/zródła tych objawów. Najlepiej by było porozmawiać z rodzicami i poprosić o wsparcie w udaniu się do psychoterapeuty. Alternatywnie (jeśli obawia się reakcji rodzicow) można porozmawiać z psychologiem szkolnym który może wesprzeć i nakierować.
Pozdrawiam,
Adrian Olesiak
Tak duża zmiana jest na pewno przerażająca co przyczynia się do poczucia bezsilności. Bardzo często wspomniane objawy są ze sobą powiązane i wywoływane przez jedno i to samo zródło/element. Na pewno strach i utrata w samego siebie ma znaczący wpływ na codziennie funkcjonowanie, dlatego radziłbym wizyte u psychoterapeuty ponieważ niezbędne jest zlokalizowanie przyczyny/zródła tych objawów. Najlepiej by było porozmawiać z rodzicami i poprosić o wsparcie w udaniu się do psychoterapeuty. Alternatywnie (jeśli obawia się reakcji rodzicow) można porozmawiać z psychologiem szkolnym który może wesprzeć i nakierować.
Pozdrawiam,
Adrian Olesiak
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam. Podobnie jak mój poprzednik sugeruje wizytę u psychoterapeuty. Z tego co piszesz to objawy są na tyle silne, ze utrudniają codzienne funkcjonowanie. Radzę porozmawiać o tym z rodzicami i nie pozostawać z nimi samotnie. Angelika Urban, pozdrawiam
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.