Mam pusty umysł, jakby mnie w środku (tej emocjonalnej mnie) nie było. Działam jak automat, niby wie

2 odpowiedzi
Mam pusty umysł, jakby mnie w środku (tej emocjonalnej mnie) nie było. Działam jak automat, niby wiem że mam coś zrobić, pamiętam, ale nie mam żadnych odczuć które by mnie uświadamiały o rzeczywistości; czy względem innych ludzi. Potrafię patrzeć na własne zdjęcie i poza wiedzą że to ja, nie poznaje się/utożsamiam emocjonalnie. Czuję się obco w swoim ciele, nie mam poczucia rzeczywistości, nie wiem czy to spowodowane właśnie brakiem uczuć/emocji ale wszystko wokół nie budzi we mnie emocji które zawsze wywoływało - nawet stres. Nawet stresu czy strachu nie czuję fizycznie; żadnych palpitacji serca, żadnych fizycznych manifestacji życia. Mam problemy z wyobraźnią czy wizualizacją. Wszystko zaczęło się gdy ze stresu przestałam spać,a trwa to ponad dwa miesiące. Nie potrafię już normalnie zapaść w głęboki sen, w jaki zapadałam cale życie. Mam w tej chwili jakieś drzemki płytkie co chwile urywane po których zapewne ciało czuje troche odpoczynku, ale dla mnie żaden sen jak się okazało nie przywraca do normalności. Byłam już u internistów, neurologa, psychiatry i w żaden sposób mi nie pomogli. Leki przeciwdepresyjne ani nasenne mi nie pomogły a wręcz pogorszyły sprawę. Robiłam badania krwi, moczu, badanie tarczycy i obecnie myślę o dodatkowych badaniach hormonów (nie wiem jeszcze których) lub tomografii głowy. Ciągle myślę, że pierwotnie długotrwały brak snu coś mi uszkodził, szukam ale już doprawdy brakuje mi tropów. Nie uważam bym miała rzekomą depresję, gdyż chęci i siłę do pracy mam. Miałam epizod z dużym stresem i lękiem, ale go już nie mam. Na co jeszcze mogą wskazywać objawy? Gdzie i jak znaleźć przyczynę?
Witam. Z jakiegoś powodu wykształciły się w Pani mechanizmy obronne, manifestujące się w odcinaniu się od siebie i swoich emocji. Pisze Pani o dużym czynniku lękowym. Odpowiedz na te problemy tkwi w Pani. Sugerowałabym podjęcie psychoterapii, na której będzie mozliwe dojście do przyczyn problemów oraz wykształcenie bardziej adaptacyjnych sposobów radzenia sobie. Angelika Urban, pozdrawiam

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień Dobry, wizyta u psychoterapeuty może okazać się dobrym pomysłem, warto z kimś o tym po prostu porozmawiać. Pozdrawiam

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.