Mam pytanie czy ja coagle bede sprawdzac te same rzeczy w kolko czy musze powiedziec stop wkoncu zeb

3 odpowiedzi
Mam pytanie czy ja coagle bede sprawdzac te same rzeczy w kolko czy musze powiedziec stop wkoncu zeby to pokonac bo ja za kazdym razem jak poprawiam muwie sobie dobrze a I tak ciagle wracam do tego w przekonaniu ze moze teraz mi sie uda I bedzie dobrze a to nie prawda bo robi sie bledne kolo jak to pokonac
Konieczność stałego kontrolowania wykonanych czynności to jeden z objawów nerwicy natręctw. Nie jest to diagnoza piszącego pytanie! Koniecznym jest konsultacja psychiatryczna. Leczenie zwykle jest skuteczne. Choć wymaga wytrwałości i cierpliwości.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Objawy opisane w tej wypowiedzi wskazują na zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Zaburzenie to ma podłoże lękowe. Obsesyjne sprawdzanie i poprawianie mają za zadanie obniżyć lęk, niepokój, napięcie. Niestety ulga jest tylko chwilowa. Z czasem potrzeba tego sprawdzania i poprawiania nasila się i tak jak zostało to napisane wpada się w błędne koło natrętnych czynności. Aby to przerwać potrzebna jest psychoterapia. Badania potwierdzają, że terapia poznawczo-behawioralna jest najbardziej skuteczna w leczeniu tego typu zaburzeń. Podczas terapii z jednej strony pracujemy poznawczo czyli namierzamy i badamy źródła lęku, niepokoju, napięcia z drugiej strony oddziałujemy behawioralnie i zmieniamy nawyki, starając się uśmierzać te trudne emocje w inny sposób niż w formie kompulsyjnych aktywności.

Pozdrawiam,
Natalia Orzechowska
Sugeruję wizytę: Psychoterapia indywidualna - 150 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Konieczna jest w tej sytuacji konsultacja psychiatryczna oraz podjęcie psychoterapii. Praca terapeutyczna, zaangażowanie i cierpliwość z pewnością są użyteczne w procesie z opisanym problemem.

Eksperci

Katarzyna Monika Adamska

Katarzyna Monika Adamska

Psychiatra

Kraków

Piotr Szyłejko

Piotr Szyłejko

Psycholog

Warszawa

Izabela Słowakiewicz

Izabela Słowakiewicz

Psycholog, Psychoonkolog

Olsztyn

Marta Wołowska Ciaś

Marta Wołowska Ciaś

Psychoterapeuta

Babice Nowe

Piotr Niklas

Piotr Niklas

Psychoterapeuta

Gdańsk

Maciej Jan Dokrzewski

Maciej Jan Dokrzewski

Androlog, Seksuolog

Katowice

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 88 pytań dotyczących usługi: nerwica natręctw
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.