Mam pytanie ja od samego początku maja zacząłem ćwiczyć i schudłem do teraz 22 kg w 2 miesiące i 22

2 odpowiedzi
Mam pytanie ja od samego początku maja zacząłem ćwiczyć i schudłem do teraz 22 kg w 2 miesiące i 22 dni czy będę miał tak zwany zwisający brzuch bo pewna osoba mi powiedziała że ja za dużo schudłem i że mogę mieć później zwisający brzuch
Faktycznie, 22kg w niecałe 3 miesiące to szybkie tempo redukcji masy ciała. Rekomendowany spadek, który znacząco nie obciąża organizmu oraz zwiększa prawdopodobieństwo regenerację tkanek, to około 0,5-1kg tygodniowo. Ciężko powiedzieć, czy po redukcji zostanie Panu na brzuchu dodatkowa skóra po odchudzaniu, ponieważ jest to bardzo indywidualne. Warto się obserwować i skonsultować ze specjalistą, czy Pana dieta jest odpowiednio zbilansowana i nie ma Pan zbyt dużych spadków masy ciała, co zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia efektu jo-jo.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Spadek wagi jest zbyt radykalny i może spowodować powstanie nadmiaru skóry nie tylko na brzuchu. Jest to sprawa dość indywidualna, zależy od wieku, kondycji skóry itp. Ważne jest także jaka była waga wyjściowa. Z czasem nadmiar skóry może się zmniejszyć, ale to również jest kwestia indywidualnych predyspozycji.
Pozdrawiam.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.