Mam trudność z ustaleniem czy jakieś objawy moich chorób nadal występują czy nie. Np. niemożność poz
1
odpowiedzi
Mam trudność z ustaleniem czy jakieś objawy moich chorób nadal występują czy nie. Np. niemożność pozbycia się zmartwień - zadaję sobie w głowie pytanie: "czy ja nadal nie umiem pozbyć się zmartwień czy już umiem?". Przez to trudno mi poznać czy leki działają czy nie... Jak sobie z tym poradzić?
Dzień dobry. Zachęcam do podjęcia psychoterapii. Może ona pomóc w lepszym poznaniu siebie, swoich reakcji, sposobów funkcjonowania. Zazwyczaj dobrze porozmawiać o towarzyszących nam obawach i zmartwieniach. Przyjrzeć się im, zrozumieć, poszukać ich przyczyn. Czasami niewypowiedziane ma największy wpływ na nasze życie, a kiedy wybrzmi, to traci na znaczeniu. Pozdrawiam i powodzenia Joanna Jałowiec-Tinalt
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.