Mam zdiagnozowaną chondromalację stawu kolanowego w stopniu III-IV. Czy istnieje jakikolwiek cień sz

3 odpowiedzi
Mam zdiagnozowaną chondromalację stawu kolanowego w stopniu III-IV. Czy istnieje jakikolwiek cień szansy aby biegać (lekkie biegi do 5 km)?
Dzień dobry. Wprzypadku chondromalacji w stopniu III-IV, chrząstka jest poważnie uszkodzona, co zwykle oznacza konieczność unikania aktywności, które mogą nasilać objawy.
Jeśli chodzi o bieganie przy takim stopniu chondromalacji, ważne jest, aby pamiętać, że ryzyko pogorszenia stanu chrząstki i zwiększenia bólu jest wysokie.
Warto rozważyć konsultację z fizjoterapeutą i ortopedą, być może przy dobrze prowadzonej rehabilitacji i odpowiednim wzmacnieniu będzie możliwość powrotu do aktywności fizycznej. Konieczny będzie ciągły monitoring postępów terapii i dalsze badania obrazowe.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Pod okiem fizjoterapeuty teoretycznie tak. Polecałbym również postawić na aktywności które tak kolana nie przeciążą, np. rower, pływanie, orbitrek. odpowiednie ćwiczenia na siłowni. Pozdrawiam!
Bieganie odradzam. Rower jest najlepszym i wręcz wskazanym rozwiązaniem - przy tego typu problemach kolano powinno się ruszać z jak najmniejszym obciążeniem. Plan terapii/leczenia najlepiej ustalić z fizjoterapeutą i ewentualnie ortopedą sportowym. Pozdrawiam!

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.