Mężczyzna - 24 lata. Pracowałem przez 2 miesiące fizycznie, stojąc po 8 godzin dziennie i przerzucaj
4
odpowiedzi
Mężczyzna - 24 lata. Pracowałem przez 2 miesiące fizycznie, stojąc po 8 godzin dziennie i przerzucając pare ton żelastwa. Po około miesiącu zaczeło mnie boleć kolano. Smarowałem maściami przeciwzapalnymi/przeciwbólowymi i owijałem opaską. Z bólem ale przepracowałem kolejny miesiąc, starając się opierać ciężar na lewej nodze (co spowodowało ból kolana w lewej nodze, ale tylko na pare dni). Odkąd skonczylem pracować minął ponad miesiąc, a ja nadal odczuwam ból w prawym kolanie, czuje że nienaturalnie zginam i chodze na prawej nodze , przez ból, który w zasadzie codziennie zmienia swoje umiejscowienie ale przeszywające kłucie czuje jakby na całej objętości. Nie skręciłem sobie kolana, nie obiłem, ból powstał z przemęczenia i przeciążenia. Dodam że podobną sytuacje miałem rok temu, kiedy podczas schodzenia z gór, nie mogłem w zasadzie opierać ciężaru na prawej nodze, bo czułem tak ogromny ból, że schodzenie zajęło mi wieki. Ale wtedy ból minął dwa dni później.. Czy to po prostu moja 'genetyka', czy da sie to szybkie przeciazanie i ból kolan jakos zniwelowac?
Witam. Niestety ciężko jest leczyć przez internet. Problem może pochodzić z innej części ciała kręgosłupa lub biodra. Jednak jesli to kolano, to proponowałbym porozciągać się - mięśnie kończyn dolnych plus trakcja stawu kolanowego, ale to i tak już musi pokazać Panu fizjoterapeuta. Pozdrawiam
Radosław Elminowski
fizjoterapeuta
Radosław Elminowski
fizjoterapeuta
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam serdecznie. Przyczyn bólu umiejscowionego w kolanie może być bardzo dużo. Może to być faktycznie przeciążenie, ale równie dobrze może to być jakiś niezaleczony wcześniejszy uraz lub ból rzutowany z zupełnie innego miejsca. Radziłbym jak najszybszą wizytę u fizjoterapeuty. Należy zacząć od odpowiedniej diagnostyki. Pozdrawiam!
W swojej praktyce powtarzam swoim pacjentom, że leczyć należy całe ciało a nie jego elementy. Ból kolana to może być tylko "wierzchołek góry lodowej".
Nic nie zastąpi wizyty u dobrego fizjoterapeuty, który rozpozna problem i go rozwiąże odpowiednimi metodami. Czekanie niczego nie zmieni, może tylko pogorszyć sprawę.
Pozdrawiam Paweł Nawalany
Nic nie zastąpi wizyty u dobrego fizjoterapeuty, który rozpozna problem i go rozwiąże odpowiednimi metodami. Czekanie niczego nie zmieni, może tylko pogorszyć sprawę.
Pozdrawiam Paweł Nawalany
Wskazana jest diagnostyka - niestety, bez badania zbyt wiele powiedzieć nie można. Na początek pomyślałbym o wizycie u ortopedy, on zleci dalsze badania - prawdopodobnie RTG, może też USG. Większość zespołów bólowych ma uchwytne podłoże, które można leczyć. Zwłoka zwiększa ryzyko powikłań.
Eksperci
Podobne pytania
- dzień dobry, czy jest powód do zmartwień? Badanie MR stawu kolanowego lewego wykonane w sekwencjach FSE i GE w obrazach T1-, T2- oraz PD zależnych w płaszczyznach czołowej, strzałkowej i poprzecznej wykazuje: zachyłek nadrzepkowy niepowiększony, zawiera fizjologiczną ilość płynu. Ścięgno mięśnia…
- Dzień dobry. Mam 60 lat. Chciałabym dowiedzieć się czy wystarczy rehabilitować kolano, czy konieczna jest operacja. Wynik RTG: Zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze w zakresie kości stawu kolanowego prawego w postaci wałowatych nawarstwień krawędzi kłykci, zaostrzeń krawędzi rzepki oraz guzków wyniosłości…
- Witam jestem po rekostrukcji ACL i mam pewne obawy bo po 3dniach od zabiegu nie boli mnie już kolano . Gdy próbuję podnieść nogę to czuje napiecie rzepki i miejsce skąd został pobrany przeszczep . Czy to normalne ? Dodam że orteze mam cały czas i chodzę o 2kulach nie naciskam zbyt mocno na nogę
- Nie mogę wykonać pełnego przysiadu samodzielnie. Bolą mnie oba kolana przy zgięciu mniej więcej 90 st i później żeby zrobić do końca przysiad muszę się czegoś podeprzeć. Że wstawaniem tak samo, bez podparcia nie da rady. Ortopeda uznał że skoro nigdy nie było urazu to RTG i USG są zbędne i rehabilitacja…
- Dzień dobry, 05.04.2024 miałam rekonstrukcje ACL oraz częściowe usunięcie łąkotki przysrodkowej. Pierwsze dwa tygodnie po operacji chodziłam o kulach , ćwiczyłam beż większego bólu. Zaczął się trzeci tydzień i czuję straszny ból w okolicy przeszczepu i piszczela. Nie mogę odstawić kuli ponieważ ból…
- Od około 8 miesięcy nie mam czucia w lewej nodze na dużym palcu tylko w górnej jego części od paznokcia w górę , każdy z lekarzy u których konsultowałam mój problem twierdził że czucie wróci ,martwi mnie że tak długo utrzymuje się ten stan ponieważ co jakiś czas mam mocne pieczenie wewnątrz boje się,…
- Jestem 5 miesiecy po artorkopii pewnego dnia obudzilem sie z spuchnietym kolanem co to moze byc ?
- Witam, 4 tygodnie temu miałem rekonstrukcje AcL. Wszystko było ok do zeszłego tygodnia. Podczas chodzenia poczułem ból w mięśniu gdzie został pobrany przeszczep. Czuje teraz cały cały czas ból w tej okolicy. Przy przyciśnięciu czuć dużo mocniej. Jakby naderwany mięsień? Czy mogło sie coś stać w…
- Witam mam problem z kolanem nie umiem go wyprostowac ani chodzić normalnie dźwignąć do góry ani nic utykam na nogę
- Dzień Dobry. Mam 72 lata (kobieta) od 3 tygodni mam ból kolana zarówno w spoczynku jak i jeszcze ostrzejszy przy chodzeniu. Nie pomagają mi leki przeciwbólowe i maści dwa tygodnie temu zrobiłam RTG mój wynik- " Podchrzęstna sklerotyzacja powierzchni oraz drobne wyostrzenia na krawędziach stawowych.…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 298 pytań dotyczących usługi: ból kolana
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.