Miałem bóle nad lewa piersia. Odczuwalem zmęczenie,słabo się robiło. Później pojawiły się bóle głowy

Dzień dobry, rzeczywiscie podobne objawy zgłaszają pacjenci potocznie określani jako nerwicowi. Niejednokrotnie na skutek psychoterapii wiele takich objawów łagodnieje lub całkowicie znika. Niestety ciągłe trudno jednoznacznie stwierdzić co zadziałało, czy farmakoterapia, czy psychoterapia czy jeszcze jakiś inny czynnik. Z doświadczenia wynika, że najlepsze efekty uzyskuje się łącząc rózne formy pomocy sobie. Ukończenie psychoterapii w przeważajacej większości przypadków pomaga przy opisanych dolegliwościach, choć nie zawsze łączy się to z całkowitym usunìęciem objawów. Dzieje się tak przykladowo, gdy ktoś pomimo wiedzy że lęk wywoluje objawy nadal wystawia się na sytacje lękotwórcze. W trakcie terapii uświadamia sobie, że robi to pomimo, że ciało caly czas sygnalizuje lęk. Ten sygnał przykladowo go nie zatrzymuje, bo nauczył się działać pod jego wpływem. I decyduje się tak postępować nadal, pomimo że to wywołuje konsekwencje, często w postaci podobnych do opisanych przez Pana objawów. Inaczej ujmując, ktoś w skutek terapii rozumie już skąd biorą się jego dolegliwości i świadomie z jakiś ważnych powodów decyduje się ich nadal doświadczać, jednak bez obaw, że dzieje się coś zagrażającego bezpośrednio jego źyciu, co znacząco łagodzi poziom wielu odczuć. W powyższym przykładzie pomijam już to, co powduje, że to sobie to robi, bo to jeszcze inna kwestia. Zachęcam do przede wszystkim do konsultacji, z psychoterapeutą. Dobrze poprowadzona psychoterapia potrafi zdziałać wiele dobrego. Pozdrawiam, Beata Szulik Bomba