moja waga prawidłowa/ nieprawidłowa

3 odpowiedzi
Dzień Dobry!
Mam 172 ( wzrost) i ważę 62 a chciałabym ważyć 54 i nie wiem czy to jest dobry pomysł
mgr Klaudia Wiśniewska
Dietetyk
Warszawa
Witam!
Aktualnie Pani BMI wynosi niecałe 21 kg/m2 i wskazuje na normę. Pani masa ciała jest prawidłowa w stosunku do wzrostu, a masa 54 kg wskazywałaby już na niedowagę. Wskaźnik masy ciała nie jest doskonały i ma pewne ograniczenia, dlatego rekomendowałabym wykonanie dodatkowo analizy składu ciała i sprawdzenie jaka jest zawartość tkanki tłuszczowej i mięśniowej w organizmie. Na podstawie pomiaru można będzie ustalić bardziej szczegółowe cele i zdecydować czy redukcja masy ciała jest naprawdę konieczna.
Pozdrawiam!

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Ewa Bieniak
Dietetyk
Warszawa
Dzień dobry, nie znam Pani wieku, składu ciała, więc trudno odpowiedzieć mi na to pytanie. Najlepiej udać się do dietetyka, który wykonuje pomiary składu ciała i na tej podstawie oceni jaka masa ciała byłaby dla Pani optymalna. Jeśli jest Pani z Warszawy lub okolic, to chętnie Pani pomogę :-)
mgr Natalia Replin
Dietetyk
Warszawa
W tym momencie Pani waga mieści się w granicach normy. Najlepiej wykonać analizę składu ciała, by poznać Pani parametry, w tym stosunek tkanki tłuszczowej do mięśniowej, wtedy będzie można oszacować jaka masa ciała będzie dla Pani najodpowiedniejsza. Pozdrawiam, Łasek Natalia

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.