Na podstawie RTG stwierdzono u mnie kręgozmyk przedni L5-S1 5 mm. Czy w tej sytuacji powinnam zaprze
3
odpowiedzi
Na podstawie RTG stwierdzono u mnie kręgozmyk przedni L5-S1 5 mm. Czy w tej sytuacji powinnam zaprzestać aktywności fizycznej typu zajęcia fitness (TRX, ćwiczenia aerobowe itp.), narciarstwo alpejskie, tenis?
Zdecydowanie tak. Obecnie należy wprowadzić trening stabilizacyjny + terapia manualna, po 4-6 miesiącach zrobić ponowne zdjęcie i jeżeli będzie ok to wtedy można rozmawiać o powrocie do sportu. Pozdrawiam.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Zależnie od rodzaju kręgozmyku (prawdziwy/rzekomy) należałoby podjąć odpowiednie kroki. Zaprzestanie aktywności może nie być konieczne, jeśli aktualnie nie ma dolegliwości, a niepokój wprowadziło jedynie wykonanie rutynowego zdjęcia MR. Są teoretyczne przeciwwskazania odnośnie konkretnych aktywności, natomiast w tym przypadku należy nauczyć się pod okiem fizjoterapeuty wykonywania określonych czynności mających na celu przeciwdziałanie negatywnym czynnikom kręgozmyku i podjęcie form stabilizacyjnych. Powodzenia!
Sugeruję wizytę: Konsultacja fizjoterapeutyczna - 69 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Dzień dobry,
W tej sytuacji zajęcia fitness są niewskazane.
Pozdrawiam,
Patryk Wróblewski
W tej sytuacji zajęcia fitness są niewskazane.
Pozdrawiam,
Patryk Wróblewski
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.