nadwaga zwalczenie brzuszka

2 odpowiedzi
witam mam 24 lata
waga 75kg spory brzuszek
i chcialabym zeby zniknal ten okropny brzuszek tak aby nie bylo efektu jojo :( co mi Pan proponuje?
Spotkanie z dietetykiem :). Leczenie nadwagi/otyłości to złożony problem wymagający zebrania wywiadu i opracowania kompleksowanego, indywidualnego programu na dłuższy okres czasu. Zapraszam!

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, by uchronić się przed efektem ponownego wzrostu wagi po odchudzaniu, Dieta nie może być zbyt restrykcyjna, należy też włączyć ruch, by uniknąć spadku masy mięśniowej w trakcie odchudzania, co obniża podstawową przemianę materii.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.