Nerwowość, panika
6
odpowiedzi
Witam, od dłuższego czasu borykam się z silnym bólem w klatce piersiowej, przyspieszonym oddechem, nerwowością odczuciem niepokoju takie dziwne uczucie w klatce piersiowej przypominające " tykanie zegara". Objawy te nasilają się w pracy i na myśl o pracy, stałam się osobą bardzo nerwową, współpracownicy mnie irytują często przez to dochodzi do kłótni między mną a innymi pracownikami, bardzo rzadko zdarza mi się śmiać lub prowadzić pozytywną rozmowę z współpracownikami. Pracuję w służbie zdrowia w systemie 12 godzinnym w związku z czym po pracy mam często przerwę nawet 2 dniową jednak nie jestem w stanie skupić się w tym czasie na innych sprawach myśląc cały czas o pracy. Jak sobie z tym radzić gdzie szukać wsparcia ?
Proszę pójść na konsultację do lekarza psychiatry
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Bez bezpośredniego badania nie jestem w stanie pomóc. Proponuję zgłosić się do mnie.
Witam. Opisywane objawy nasuwają podejrzenie zaburzeń nerwicowych a występujące dolegliwości somatyczne wynikają z przeżywanego uczucia niepokoju i lęku. Zanim jednak zgłosi się Pan/Pani do specjalisty psychiatry proszę wykonać podstawowe badania krwi ze szczególnym uwzględnieniem oceny funkcji tarczycy, jonogramu. Warto tez kontrolnie wykonać EKG. Psychiatra dobierze odpowiednie leki, które spowodują ustąpienie dokuczliwych objawów nerwicowych. W przypadku gdy praca staje się powodem naszego stresu warto pomyśleć o dłuższym odpocznku i/lub zgłosić się także do psychologa, który podpowie jak skutecznie radzić sobie ze stresem, w jaki sposób odpoczywać by niwelować skutki stresu i obciążenia psychicznego, wynikającego z trudnej i odpowiedzialnej pracy. Warto o to zadbać i proszę pamiętać, ze poza nerwica przewlekły stres prowadzi także do tzw. zespół wypalenia zawodowego. Pozdrawiam serdecznie.
Dzień dobry. Objawy, które Pani opisuje to somatyczne objawy lęku. Pojawiły się one najprawdopodobniej w wyniku przewlekłego stresu związanego z pracą i przepracowania. Najlepiej byłoby zmienić styl życia, zachować odpowiednie proporcje między ilością pracy i odpoczynku. Warto skorzystać z dostępnych w Internecie technik relaksacji, w celu redukcji reakcji organizmu na stres. Warto skorzystać z wsparcia psychologa. Jeśli nie będzie poprawy można skonsultować się z psychiatrą, który może wesprzeć Panią farmakologicznie. Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Wymienione przez Panią objawy najprawdopodobniej są pochodzenia nerwicowego, choć należy w takiej sytuacji wykluczyć też kilka innych stanów chorobowych. W zależności od diagnozy można by zaproponować skuteczne leczenie farmakologiczne i/lub psychoterapię. Zapraszam na wizytę
Podobnie jak przy innych zaburzeniach nerwicowych, na pierwszym miejscu jest psychoterapia. Warto zwrócić uwagę czy osoba prowadząca psychoterapię jest certfikowanym psychoterapeutą.
Podobne pytania
- Mam przeciążenie mięsni odcinka górnego szyjnego i dolnego lędzwiowego. Odcinki te bolą co jakiś czas.Najczęściej tył głowy.Ostatnio dostałam uczulenia pokrzywki i myślę czy może to ma związek z tymi bólami.Może coś naciska mi na nerw i stąd to uczulenie.Nie jestem i nie byłam na nic uczulona.Do jakiego…
- Dzień dobry, oczywiście zdaję sobie sprawę, że bez badania diagnoza jest nie możliwa. Mam pewien problem z lewym barkiem, podczas robienia zwykłych klasycznych pompek pojawia się klujący ból w obojczyku i barku(ale też nie zawsze, zależy od spięcia łopatek, w 80%) W czasie dnia nie odczuwam żadnych dolegliwości,…
- Witam, czy jest Pani znany temat trichotillomanii? Miała pani może okazję pracować z kimś z tą chorobą?
- Dzień dobry, chodzę na psychoterapię od 10 miesięcy. Zgłosiłam się ze względu na depresję, zaburzenia lękowe (lęk wolno płynący) oraz fobie. Po ok 6 miesiącach depresja mocno zelżała (łatwiej było mi wstać z łóżka, przestałam mieć myśli samobójcze, zniknęło chroniczne zmęczenie). Niestety wciąż utrzymują…
- Dzień dobry, Czy prowdzi Pani terapię wspierającą? Piszę w imieniu mamy, która przez ostatnie kilka miesięcy ma problemy zdrowotne (zaczęło się od problemów z sercem, aktualnie od kilku tygodni cierpi na bezsenność). Lekarze nie znajdują bezpośrednich przyczyn fizjologicznych, psychiatrzy z którymi…
- Witam! Od 2 lat niemal bez przerwy dokuczają mi nudności. Badania zlecone przez lekarza POZ niczego nie wykazały. Z biegiem czasu zauważyłam, że dolegliwości te nasilają się najczęściej w czasie sytuacji stresowych czy np. podczas podróży autobusem. Czy można się z tego jakoś wyleczyć? Pozdrawiam
- Witam Boli mnie od 8 miesięcy w miejscu przyczepu z mostkiem mięśnia piersiowego mniejszego. Boli podczas codziennych czynności, wstawnia z łóżka (napina sie wtedy mięsien), kichania oraz przy wykonywaniu ćwiczeń w których jakkolwiek aktywowana jest klata, nawet przy podciąganiu. Badanie RTG w normie,…
- witam. moj 3-letni syn bardzo malo mowi,w kontaktach z rowiesnikami jest wycoany,stara sie czasem nawiazac kontakt lub przylaczyc do zabawy jednak z racji tego iz nie mowi dzieci odchodza od niego,a on wtedy siada w kacie i bawi sie sam.czy moga to byc objawy autyzmu? ile kosztuje wizyta i czy jest…
- Mam problem z wczesnym wytryskiem i z zaspokojeniem żony może jakieś rady? Jakieś Srodki, mam dużego penis ale strasznie się szybko podniecam i nie mogę nad tym zapanować!
- Witam! Jestem mamą 16-latka .Nie jesteśmy rodziną patologiczną . Nie pijemy , nie palimy nie używamy wulgarnych słów ani przemocy. Od pewnego czasu mój syn zmienił się o 180 stopni tzn z normalnego chłopaka , dobrego ucznia zrobił się chamski , wulgarny , agresywny . Nie chce chodzić do szkoły pali ,…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.