Niedowaga, problemy żołądkowe, nieregularność posiłków

1 odpowiedzi
Mam 19 lat i borykam się z problemami układu nerwowego, nerwicą, stresem i huśtawkami nastroju - podejrzewam, że to przez niedożywienie organizmu. 2 lata temu przez wakacje schudłam ok. 6 kg (jesienią 2015 ważyłam ok. 49 kg), później z powodu stresu i częstego biegania schudłam jeszcze więcej - do 46 kg. Byłam u psychologa kilka razy, ale zanim terapia zaczęła działać, poszłam na studia i schudłam aż do krytycznej wagi - 40 kg. Obecnie moja waga waha się pomiędzy 39-42 kg, moja dieta poprawiła się bardzo w te wakacje - zaczęłam jeść regularnie, co 2-3 godziny, i pić koktajle białkowe-odżywcze. Jednak waga rośnie baaaardzo powoli.
Ostatnio dieta ucierpiała, posiłki wymknęły się spod kontroli (nieregularne, mieszane), i znowu powrócił problem tego, że po każdym jedzeniu boli mnie brzuch.
Co mogłaby mi Pani doradzić? Chciałabym pójść na wizytę do dietetyka, ale nie wiem, na jakiej zasadzie odbyłaby się wówczas taka wizyta.
Witam serdecznie. Przede wszystkim gratuluję świadomości problemu. Jeżeli zdecydowałaby się pani na wizytę – konkretnie do mnie – jestem w stanie odpowiedzieć jak to wygląda. Nie jest to problem który jest odosobniony. W takim przypadku opracowałybyśmy strategię żywienia idealnie dopasowana do pani potrzeb tak aby organizm nauczył się od nowa czerpać wszystkie korzyści z pokarmu który będzie mu dostarczony.
Proszę też pamiętać że jeżeli waga powoli idzie do góry to jest to i tak bardzo duży sukces – niestety przybieranie na wadze – jest procesem o wiele bardziej wymagającym niż zgubienie Wagi.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.