Od 20 lat ćwiczę na siłowni dopiero od 2 miesięcy dowiedziałem się że mam dyskopatie czy to oznacza
2
odpowiedzi
Od 20 lat ćwiczę na siłowni dopiero od 2 miesięcy dowiedziałem się że mam dyskopatie czy to oznacza że już nie mogę ćwiczyć czy poprostu parę ćwiczeń muszę odpuścić i zamienić je innymi
Dyskopatia jest bardzo szerokim pojęciem i nie oznacza nic konkretnego. Ćwiczenia siłowe przy dyskopatii są jak najbardziej wskazane. Pytanie czy jakaś aktywność czy ćwiczenia powodują jakiekolwiek dolegliwości u Pana.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam. Dyskopatia to ogólny termin używany do opisania zmian związanych z krążkami międzykręgowymi w kręgosłupie. To, czy możesz kontynuować ćwiczenia na siłowni, zależy od stopnia i lokalizacji twojej dyskopatii, a także od zaleceń lekarza lub specjalisty. Dlatego też, aby dowiedzieć się, jak najlepiej ćwiczyć, warto odwiedzić fizjoterapeutę lub terapeutę ruchowego w celu dokładnej oceny stanu funkcjonalnego kręgosłupa tak by dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.