Od 5 miesięcy niestety mam trudności opuścić sam dom dodam że jeżeli np muszę wykonać jakąś ważna sp

Od 5 miesięcy niestety mam trudności opuścić sam dom dodam że jeżeli np muszę wykonać jakąś ważna sprawę biorę taxi i jadę to co mam wykonać z rodzicami też jak jadę jest okey ostatni czas się tez udało jeździć parę razy busem podczas jazdy nie jest najgorzej ale lęk z tyłu głowy jest lęk ale po 10 minutach puszcza ale gorzej jest gdy idę ulica/chodnikiem czuje jakbym miał zaraz zemdleć stracić równowagę ale skupiam się na telefonie lub dzwonię do kogoś i jest okey i puszcza lęk co to może oznaczać i można to wyleczyć jakoś szybko? Od przyszłego roku planuje zdawać prawo jazdy na kat c+e jest to moje ukochane hobby. Też nie raz myślę lekkie odrealnienie ale to takie chwilowe jak nic nie robię takie myśli mnie łapią. Kiedyś również wziąłem na imprezie mefedron po nim czułem jakbym miał zaraz zemdleć atak paniki mnie złapał ale puścił i bawiłem się dalej. Podczas lęku jak jadę nie mam żadnych napadów jedynie szybkie bicie serca i zawroty lekkie pozdrawiam do kogo się z tym zgłosić? I jaką forme leczenie wziąc jaką terapie?