Od bardzo dluzszego czasu męczę się ze sobą, mianowicie czuję się jak totalny śmieć, źle znoszę pora
1
odpowiedzi
Od bardzo dluzszego czasu męczę się ze sobą, mianowicie czuję się jak totalny śmieć, źle znoszę porażki, czuję, że zawadzam, że jestem głupia, że gdy tylko się odezwę to ludzie będą mnie postrzegać jako tępaka, i że co bym nie zrobiła to i tak to zrobię źle, jestem osobą rozstrzepaną przez co w pracy dużo rzeczy zapominam przez co bardzo sie dołuje ale nikomu o tym nie mówię, trzymam to w sobie ale jest mi z tym ciężko dlatego jest to mój pierwszy post tutaj.
Brzmi, jakby bardzo się Pani na siebie złościła, czuła się samotna, bała się odrzucenia i myślała, że trzeba być idealnym, by zasłużyć na bliskość. Pani układ nerwowy może być często w trybie walki/ucieczki lub zamrożenia, co powoduje, że nie może Pani nawiązać wpierającego kontaktu z innymi. To z kolei pogłębia Pani samotność i koło się zamyka. Sesje terapeutyczne mogłyby Pani pomóc poczuć się bezpieczniej, uaktywnić nerw błędny - co spowoduje, że łatwiej będzie Pani adekwatnie oceniać sytuację, otworzyć się na wsparcie od innych i być wsparciem dla siebie. Praca nad uzdrowieniem ran z przeszłości może przynieść większą lekkość i jasność na co dzień. Podczas konsultacji warto by się przyjrzeć, kiedy problem się pojawił.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.