Od dłuższego czasu nie chce mi się wstawać rano, jestem zamknięty w sobie, boję się kontaktu z obcym

2 odpowiedzi
Od dłuższego czasu nie chce mi się wstawać rano, jestem zamknięty w sobie, boję się kontaktu z obcymi ludźmi, mam niechęć przez to do życia oraz niską własną samoocenę. Czy to depresja ? Chodziłem przez miesiąc na terapię indywidualną, ze względu na mój strach i brak pewności siebie. Później zaprzestałem terapie i wyjechałem za granicę do pracy. Proszę o poradę. Mam bardzo duży lęk w sobie, z którym nie umiem sobie poradzić (słowa myśl pozytywnie dasz radę, dają mi ulgę ale na 5 min, dalej jest to samo). Uważam, że mam syndrom DDA, gdyż mój ojciec jest alkoholikiem.
Dzień dobry,
Objawy, które Pan wymienił rzeczywiście mogą świadczyć o depresji, jednak żeby moc upewnić się co do diagnozy warto spotkać sie z psychologie, który na podstawie obrzernego wywiadu oraz testów psychologicznych sprawdzi co może sie dziać. Zapraszam na konsultacje wspólnie zastanowimy sie co się dzieje i jak Panu pomóc.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzien dobry, z pana opisu wynika, że jest wiele obszarów w życiu, które sprawiają panu trudności. Wymienia pan lęk, brak pewności siebie. Przytłoczenie tym i niemożność poradzenia sobie jest dużym obciążeniem, które powoduje brak energi do zmierzenia się z codziennym życiem. Podjął pan próbę terapi, to dobrze, że szuka pan dla siebie wsparcia. Warto do tego powrócić. Jeżeli ze względu na pracę niemożliwe jest regularne spotykanie się w gabinecie, dobrą opcją jest łączenie standardowej pracy z sesjami online. Pozdrawiam serdecznie.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.