Od jakiegoś czasu doskwiera mi ból powięzi od wewnętrznej strony nogi przy kości piszczelowej. Czy p
2
odpowiedzi
Od jakiegoś czasu doskwiera mi ból powięzi od wewnętrznej strony nogi przy kości piszczelowej. Czy przy pojawiającym się bólu mogę kontynuować bieg - mam przed sobą maratony z których nie chcę zrezygnować. Czy stosować przed biegiem jakieś maści przeciwbólowe w okolicy miejsca bólu? Jak niwelować ten ból? Po paru wizytach u fizjotetapeuty ból na jakiś czas zniknął ale niestety powraca.
Dziękuję.
Dziękuję.
Mam na to patent:)
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Należy dalej szukać przyczyny kłopotu u tego samego lub innego specjalisty. Być może "ból powięzi" jest skutkiem, a nie przyczyną problemu i trzeba poszukać źródła w innym miejscu. Dobre: rozgrzewka, rolowanie i rozciąganie, mogą być użyteczne przed startem.
Pozdrawiam.
Pozdrawiam.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.