Od jakiegoś czasu nie widzę sensu życia. Z ambitnego chłopaka, zmieniłem się na osobę, której jest w
7
odpowiedzi
Od jakiegoś czasu nie widzę sensu życia. Z ambitnego chłopaka, zmieniłem się na osobę, której jest wszystko jedno. Praktycznie nie wychodzę z domu. Czytam książki, eksploruję internet. Aktualnie poszerzam wiedzę z zakresu duchowości, co być może chociaż trochę mi pomaga? w sumie sam nie wiem. Nie popełniłem samobójstwa chyba tylko dlatego, że uważam iż jest to skrajne tchórzostwo. Kiedyś usłyszałem stwierdzenie, że mam zamrożoną część emocji, ze względu na traumatyczne dzieciństwo, ale się z tym nie zgodzę z tego względu, że je odczuwawm. Po prostu nie dzielę się z nimi. Już nie mam pojęcia co mam robić. Dodać na koniec mogę, że mam masę pomysłów, które przychodzą mi ot tak, co jest problemem, z tego względu, że zanim jakiś projekt ukończę, to go porzucam i biorę się za kolejny, przez co ani razu nie ujrzałem realnych efektów mojej pracy. Zawaliłem również studia przez idiotyczny błąd - spóźniłem się z oddaniem sprawozdania z praktyk studenckich. Celowo. Nie potrafię utrzymać dłużej relacji z innym człowiekiem. Zazwyczaj szybko się kończą, zazwyczaj z mojej winy. W nocy przynajmniej 2 razy się budzę. Mam tak od wielu lat. Mimo że uchodzę za osobę chłodną, to w wielu aspektach blokuje mnie strach przed porażką. Do psychologa boję się pójść, z racji tego, że mieszkam w małej miejscowości oraz bym musiał powiedzieć o tym swojej mamie.
Witam. Mam wrażenie, że pisze Pan o dużym nagromadzeniu emocjonalnym, do którego kluczem może być Pana dzieciństwo. Wspomina Pan też o dużej chwiejności. Z jakiegoś powodu się nie ma Pan ochoty na podejmowanie pewnych czynności, albo też porzuca Pan projekty przed ich ukończeniem. Celowe nieoddanie sprawozdania rozumiałabym jako dążenie do autodestrukcji. Problemy w relacjach też nie biorą się bez przyczyny. Zalecałabym jednak konsultację u psychologa, który jest za razem psychoterapeutą. Skoro Pan był na studiach to nie musi o tym wiedzieć Pańska mama, ponieważ jest Pan dorosły. Może też warto zastanowić się nad konsultacją psychiatryczną. Życzę powodzenia i pozdrawiam, Angelika Urban
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam serdecznie,
Ważnym Pana krokiem jest chęć poszukiwania, zadawania pytań tu w „znanymlekarzu” co dzieje się w moim życiu, i towarzyszącym temu niepokojem. Sytuacje o których Pan pisze wyglądają jakby nawarstwiały się, i nie rozwiązywały, może dlatego czuje Pan bezsens życia ? Pisze Pan o ambicji, o wielu pomysłach jakie Pan ma, ale o ogromnej trudności z ich realizacją i domykaniem. Często praca, projekty, zaangażowanie w rzeczy ważne, daje nam satysfakcję, zadowolenie, szczególnie kiedy widzimy realne efekty. Traumatyczne przeżycia, zaburzenia snu, trudności w relacjach, samotność, często utrudniają dobre funkcjonowanie, myślę, że dla Pana komfortu związanego z mieszkaniem w małej miejscowości warto rozważyć terapie online.
Proszę zadbać o siebie i Pana potencjał.
Pozdrawiam serdecznie,
Agata Jóźwik
Ważnym Pana krokiem jest chęć poszukiwania, zadawania pytań tu w „znanymlekarzu” co dzieje się w moim życiu, i towarzyszącym temu niepokojem. Sytuacje o których Pan pisze wyglądają jakby nawarstwiały się, i nie rozwiązywały, może dlatego czuje Pan bezsens życia ? Pisze Pan o ambicji, o wielu pomysłach jakie Pan ma, ale o ogromnej trudności z ich realizacją i domykaniem. Często praca, projekty, zaangażowanie w rzeczy ważne, daje nam satysfakcję, zadowolenie, szczególnie kiedy widzimy realne efekty. Traumatyczne przeżycia, zaburzenia snu, trudności w relacjach, samotność, często utrudniają dobre funkcjonowanie, myślę, że dla Pana komfortu związanego z mieszkaniem w małej miejscowości warto rozważyć terapie online.
Proszę zadbać o siebie i Pana potencjał.
Pozdrawiam serdecznie,
Agata Jóźwik
Dzień dobry, opisane przez Pana zmiany w samopoczuciu i zachowaniu są niepokojące. Jeśli miewa Pan myśli dotyczące samobójstwa nie wolno tego lekceważyć. Proszę z kimś porozmawiać. Jeśli obawia się Pan wizyty u psychologa w swojej miejscowości, można spróbować online - ma to taką zaletę, że daje dostęp do specjalistów z całego kraju. Jeżeli pieniądze stanowią przeszkodę, może Pan umówić się i poczekać na wizyty w ramach NFZ. W wielu miejscowościach istnieje możliwość uzyskania pomocy psychologicznej w fundacjach a doraźnie może Pan dzwonić anonimowo na Telefon Zaufania.
Mam nadzieję, że zawalczy Pan o siebie ! Pozdrawiam serdecznie, Emilia Szymanowicz
Mam nadzieję, że zawalczy Pan o siebie ! Pozdrawiam serdecznie, Emilia Szymanowicz
Dzień dobry, pana list jest wołaniem o pomoc. Pierwszy krok został zrobiony. Aktualnie większość terapeutów pracuje online. To dla Pana szansa, by umówić się na konsultację, która pomoże zrozumieć co się dzieje w Pana życiu i czego Pan potrzebuje, by ruszyć do przodu. Decyzja nie jest łatwa, bo trzeba spróbować się otworzyć przed zupełnie obcą osoba, ale to jest szansa na zrozumienie, dlaczego Pan podejmuje takie decyzje. Powodzenia.
Dzień dobry, proszę walczyć o swoje zdrowie psychiczne i dobrobyt, nawet jeśli rozwiązaniem byłoby udanie się do pobliskiego większego miasta w celu większej "anonimizacji" swoich wizyt u psychologa. Zdrowie jest najwyższą wartością, a szukanie profesjonalnej pomocy nie jest ujmą, jest to świadectwo dbania o siebie. Pozdrawiam i trzymam kciuki,
Dzień dobry,
Większość powiedziały już moje koleżanki. Zgadzam się w pełni, że objawy, które Pan zgłasza są niepokojące. Trudność w relacji zarówno z ludźmi jak i "projektami", niedziele się emocjami, odcinanie się od innych itp w połączeniu z wydarzeniami z dzieciństwa, o których Pan wspomniał, sugerują zaburzenia osobowości, a biorąc pod uwagę Pana izolowanie się prowadzi to do samotności, braku poczucia związku ze światem i myśli samobójczych.
Jeśli faktycznie są to zaburzenia osobowości, to głównym sposobem leczenia jest psychoterapia, a pomocniczym farmakoterapia.
Konsultacje lub psychoterapia on-line może okazać się bardzo dobrym pomysłem.
Dodatkowo zachęcam Pana do zainteresowania się podejściem zwanym "terapią schematów" autorstwa Pana Younga. Na przykład może Pan nabyć książkę w przystępnej, poradnikowej (lecz mądrej!) formie "Program zmiany sposobów życia". Może Pan wtedy częściowo sobie pomóc sam, choć raczej jeśli problemem są relacje z ludźmi, to autoterapia nie jest wskazana.
Powodzenia!
Większość powiedziały już moje koleżanki. Zgadzam się w pełni, że objawy, które Pan zgłasza są niepokojące. Trudność w relacji zarówno z ludźmi jak i "projektami", niedziele się emocjami, odcinanie się od innych itp w połączeniu z wydarzeniami z dzieciństwa, o których Pan wspomniał, sugerują zaburzenia osobowości, a biorąc pod uwagę Pana izolowanie się prowadzi to do samotności, braku poczucia związku ze światem i myśli samobójczych.
Jeśli faktycznie są to zaburzenia osobowości, to głównym sposobem leczenia jest psychoterapia, a pomocniczym farmakoterapia.
Konsultacje lub psychoterapia on-line może okazać się bardzo dobrym pomysłem.
Dodatkowo zachęcam Pana do zainteresowania się podejściem zwanym "terapią schematów" autorstwa Pana Younga. Na przykład może Pan nabyć książkę w przystępnej, poradnikowej (lecz mądrej!) formie "Program zmiany sposobów życia". Może Pan wtedy częściowo sobie pomóc sam, choć raczej jeśli problemem są relacje z ludźmi, to autoterapia nie jest wskazana.
Powodzenia!
Znajdź sposób, by skontaktować się z psychologiem online, gdzie możesz zachować anonimowość i prywatność. To pierwszy krok, by zrozumieć swoje emocje i blokady. Twoje życie ma wartość, a wsparcie specjalisty może pomóc Ci odzyskać poczucie sensu i nauczyć się realizować cele. Nie bój się sięgnąć po pomoc – to akt odwagi, nie słabości.
Eksperci
Podobne pytania
- Dzień dobry, jestem ze swoją partnerką w związku ponad rok. Od dłuższego czasu niestety borykamy się z coraz większymi problemami z powodu bardzo pogłębionego lęku mojej partnerki do świata. Staram się ją wspierać i budować jej pewność siebie (która była i wciąż jest naprawdę niska). Niestety myślę,…
- Dzień dobry mam problem z moją dziewczyną. Ona chodzi do psychologa i psychiatry - bierze leki, zawsze dba o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Ma stany lekowe i cały czas się stresuje. Ja jestem osobbą entuzjastyczną do życia i zawsze szukam harmoni w życiu. Ale okąd jestem z moją dziewczyną nauczyłem…
- Poszukuję psychoterapeuty, który specjalizuje się w traumach seksualnych i pracuje metodą superwizji. Zależy mi również na odpowiednich kwalifikacjach terapeuty. Jestem po zakończonej psychoterapii, która nie przyniosła oczekiwanych skutków w obszarze traumy spowodowanej molestowaniem w dzieciństwie.
- Dzień dobry mam 16 lat i odkąd pamiętam bardzo duży problem z osobowością jeżeli w ogóle tak to mogę nazwać. Jestem bardzo niestabilna emocjonalnie mam ciągłe zmiany nastroju, w ciągu jednego dnia potrafię zmienić nastrój niewyobrażalnie wiele razy. Mam skłonność do autoagresji. Nie mam żadnego celu…
- Witam, Mam problem z 9 letnim dzieckiem. Dziewczynka, z jednej strony rozsądna, lubiąca czytać, bardzo ładnie wysławiająca się. Z drugiej strony obserwuje ogromny problem z radzeniem sobie z emocjami. Próbowałam już wszystkiego - rozmowy, ksiązki. Niestety bez rezultatów. Zachowania, które mnie niepokoją…
- Dzień dobry, jak pokonać paniczny strach przed ciążą? Stosuję tabletki antykoncepcyjne a i tak bardzo boję się wpadki do tego stopnia, że codziennie o tym myślę i się stresuję. Co miesiąc robię testy i czytam fora poświęcone temu tematowi. Bardzo utrudnia mi to normalne funkcjonowanie.
- Mam taki problem, bo od kilku miesięcy spotykam się z ciotką (siostrą mojego taty) mam 23 lata a ona 51. Chcielibyśmy uprawiać seks, najlepiej bez zabezpieczeń. Co mamy zrobić?
- Czuję straszną pustkę w sobie ale nie zawsze, raz jest dobrze a nagle czuję przytłaczająca pustkę które zmienia mój chumor. Nie czuję się z tym dobrze, jest to strasznie uporczywe, przez to dochodzi smutek ale nic więcej. Nie widzę sensu, są to dziwne wahania.. Jeśli chodzi o życie to mam wielu znajomych…
- Witam. Mam 28 lat i jestem kobietą. Mieszkam z rodzicami i robię doktorat. Moi rodzice bardzo wtrącają się do mojego życia, moja mama nie pozwoli mi się z chłopakiem spotykać - pojechała do niego do domu i powiedziała że ma ze mną zakończyć związek. Mam jedyną przyjaciółkę która jest dla mnie jak siostra…
- Mam nadwagę, ale boję się odchudzania. Przez tą mini-obsesję przytyłam 7kg w ciągu ostatnich 2 lat. Odczuwam przymus zdrowego jedzenia, częstego badania się i wpychania w siebie warzyw, owoców, kaszy i "normalnych posiłków" nawet wtedy, gdy nie czuję się głodna (bo co jeśli mi się tylko wydaje, że nie…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 32 pytań dotyczących: Konsultacja psychologiczna
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.