Od jakiegoś czasu źle się czuję. Moje zachowanie i emocje zrobiły się dziwne i nie potrafią tego zro
2
odpowiedzi
Od jakiegoś czasu źle się czuję. Moje zachowanie i emocje zrobiły się dziwne i nie potrafią tego zrozumieć. Mam 16 lat. W szkole siedze sama bo nie mam ochoty z nikim rozmawiać. Nie mam na nic siły. Nauczyciele o tym nie wiedzą i dobrze bo nie muszą chociaż raz pani od historii podeszła do mnie dodła moją rękę i powiedziała mi,,nie martw się,, chociaż mnie to nie pocieszyło raczej prszestraszłyo. Nie wiem czy ona chciała mi tym pogorszyć nastrój po to oznacza że widać że coraz bardziej ze mną jest nie tak czy po prostu pocieszyć bo widziała że jestem smutna. Rodzice niczego nie zauważyli a jeśli im coś przemkło to twierdzą że jest to spowodowane moje wiekiem i przejdzie mi to. W moim życiu nic się szczególnego nie wydarzyło jest takie jakie było czyli zwyczajne. Jeśli chodzi o moje odczucia to są one różne i skomplikowane raz odczuwam bardzo silny smutek i mam nawet myśli samobójcze po paru godzinach to się zmienia i odczuwam niezwykłą radość i zadowolenie z życia. Jeśli chodzi o mój apetyt to jestem cały czas głodna bo jedzenie obecnie sprawia mi największą przyjemności. Bardzo często mi się nic niechcę. Czuję nienawiść do ludzi nawet tych którzy mi nic nie zrobili a po paru chwilach zaczynam patrzeć na nich normalnie . Jednak najbardziej denerwują mnie moje uczucia które są bardzo silne i szybko zmieniające się. Dlaczego tak się dzieje? Czy jest to jakieś zaburzenie psychiczne?
Okres dojrzewania zazwyczaj wiąże się ze stanami depresyjnymi, wiele młodych osób zadaje sobie pytania dotyczące sensu życia. Jednocześnie jest to czas zmian np. rozstanie z dotychczasową klasą i przejście do innej szkoły. Rozstania są trudne i wzbudzają silne, skrajne uczucia np. smutek i euforię. Być może gdybyś porozmawiała z innymi koleżankami - dowiedziałabyś się, że czują podobnie. To powinno przynieść ulgę. Oczywiście można też szukać pomocy psychologa np. w szkole. To żaden wstyd. Myślę, że warto też porozmawiać szczerze na ten temat z rodzicami.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Wiek w którym aktualnie jesteś, charakteryzuje się bardzo duża zmiennością nastrojów, od euforii do stanów depresyjnych. Każdy z nas dojrzewanie przechodzi inaczej, u niektórych zmienność nastrojów jest bardzo duża u innych mniejsza. Ważne abyś nie pozostawała z owymi emocjami sama. Dobrze działa również umiarkowany wysiłek fizyczny, a po nim, techniki relaksacyjne. Kontakt z rodzicami w tym okresie jest również bardzo ważny. Skorzystaj również z pomocy specjalistów, psycholog, pedagog. Pozdrawiam Psycholog Adrian Szafrański.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.