Od kilku lat mam duży stres i chyba sobie nie radzę z nim .Kilka lat temu miałem raka tarczycy ,A ja

Dzień dobry, rozumiem, że spotkała Pana dramatyczna sytuacja. Widmo choroby nowotworowej dla każdego jest wielkim szokiem i ciężkim doświadczeniem. Mimo, że jest Pan zdrowy, traumatyczne przeżycie nadal kładzie się cieniem na Pana życie. Ciężko Panu zaufać w wiadomość o pełni zdrowia. Ciągle napięcie,stres i niedowierzanie negatywnie wpływa na Pana funkcjonowanie. Czas najwyższy, by w pełni Pan uwierzył w swój stan zdrowia, jakim opisują go specjaliści medycyny. Czy myślał Pan o hipnoterapii, by w pełni zaakceptować rzeczywistość, a do tego pozbyć się spięcia i stresu? Pozdrawiam i zapraszam,

Dzień dobry. Opisywane przez Pana trudności w psychoterapii poznawczo-behawioralnej wiążą się z niskim tolerowaniem niepewności - wątpliwościami, czy na pewno postawiono prawidłową diagnozę. Nadmierne zaabsorbowanie swoim zdrowiem wraz z niedowierzaniem w wyniki badań lekarskich może stanowić wskazanie do konsultacji u psychologa. Pozdrawiam.

Witam, to oczywiste, że zaufanie zostało mocno nadszarpnięte. Dla własnego komfortu psychicznego zachęcam do zadbania o siebie i skorzystania ze wsparcia specjalisty aby się z tym uporac. Pozdrawiam