Od ok. trzech tygodni odczuwam ból ścięgna mięśnia piszczelowego tylnego, spowodowany przeciążeniem

1 odpowiedzi
Od ok. trzech tygodni odczuwam ból ścięgna mięśnia piszczelowego tylnego, spowodowany przeciążeniem treningowym (taniec). Lekarz zalecił odpoczynek, lód, Traumon i Rantudil forte. Po 3 tygodniach przerwy w treningach i wykonywania zaleceń, ból zaczął ustępować, więc wdrożyłam krótkie spacery. Ból jednak powrócił - jest lekki i nasila się tylko po chodzeniu, ale jednak. Mam wątpliwości co robić - niektórzy radzą całkowite odciążenie, inni mówią, że brak mobilizacji ścięgna tylko pogorszy sprawę. Co mogę zrobić i ile może trwać taka kontuzja? Czy z lekkim bólem (brak opuchlizny) mogę wrócić do treningów tańca?
Można spróbować ostrzyknąć ściegno osoczem bogatopłytkowym lub Orthokine
Sugeruję wizytę: Terapia osoczem bogatym w czynniki wzrostu- prp - 500 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.