Od paru dni czyje się źle mam ochotę położyć się i się nie obudzić nie dawno zrobiłam coś czego nie
1
odpowiedzi
Od paru dni czyje się źle mam ochotę położyć się i się nie obudzić nie dawno zrobiłam coś czego nie powinnam mam 16 lat z mamą się nie dogaduje co mogę zrobić boje się prosić o pomoc
Może warto porozmawiać z kimś, komu ufasz – na przykład z przyjacielem. Postaraj się znaleźć w swoim otoczeniu osobę, która nie oceni Cię i będzie przy Tobie. Jeśli obawiasz się prosić o pomoc, spróbuj napisać do kogoś, zamiast mówić o tym bezpośrednio. Możesz także skonsultować się ze specjalistą, takim jak psycholog czy terapeuta, który pomoże Ci zrozumieć, co się dzieje. Pamiętaj, że Twoje uczucia są ważne i warto zastanowić się nad źródłem problemu.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.