Od pewnego czasu rozpoczęłam proces odchudzania. W tym celu uczęszczałam na siłownię gdzie trenowała
1
odpowiedzi
Od pewnego czasu rozpoczęłam proces odchudzania. W tym celu uczęszczałam na siłownię gdzie trenowałam srednio godzine (bieznia lub rowerek). Kalorie ograniczyłam w granicach 1700. Mój wzrost to 163 cm A waga wynosi 56 kg. Po kilku tygodniach zauważyłam, że waga stoi na tym samym poziomie. Z początku sądziłam, że robię coś źle, jednak waga pomiarowa składu ciała wskazała 4 kg nadmiaru wody. Teraz widzę wyraźnie po sobie ten problem, jestem całą napuchnięta, A mój brzuch przypomina balon, twarz zrobiła się okrągła jak u osoby otyłej. Widzę wyraźnie, że moje nogi I ręce są chudsze, co oznacza, że spałam tłuszcz. Nagromadzenie wody towarzyszy zle samopoczucie I uczucie ciężkości. Probowalam wielu metod jak zioła i picie dużej ilości wody, nic nie pomaga. Czuje się okropnie i ciężej mi sie chodzi. Badania miałam robione miesiac temu (przed rozpoczęciem odchudzania) I wyniki były dobre. Lekarz stwierdził, że ten problem jest dosyć osobliwy I, że pewnie się źle odzywiam albo prowadzę restrykcyjna dietę. Niestety, nie jest to prawda. Bardzo pilnuje pory posiłków I nie jem rzeczy niezdrowych. Bardzo proszę o pomoc, bo już nie wiem co robić. Czuje, że mój problem jest bagatelizowany przez lekarza.
Niezbędna jest zmiana rodzaju diety na bardziej dopasowany do Pani organizmu oraz rozważenie innych przyczyn zatrzymywania płynów.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.