Od trzech miesięcy czuję się gorzej, a stan znacząco pogorszył się kiedy miesiąc temu wyjechałam na

Dzień dobry, opisuje Pani trudności, które prawdopodobnie mają swoje źródło w opuszczeniu domu i wkroczeniu w nowy etap w życiu. Czuje Pani, że nie da rady i myśli o powrocie do domu. Oznacza to rezygnację lub zawieszenie planów. Warto o swoich obawach i wątpliwościach porozmawiać z psychoterapeutą. Etap wkroczenia w dorosłość i tak nastąpi, więc warto się do tego przygotować.
Pozdrawiam serdecznie,
Ewa Brachun

Dzień dobry!

Z tego co Pani opisuje objawy nasiliły się u Pani pod wpływem opuszczenia domu, zmiany otoczenia i wyjazdu na studia. Wiąże się to też z rozpoczęciem nowego etapu w życiu.
Takie duże zmiany i nowości, przez które Pani teraz przechodzi mogą się wiązać z powstawaniem kryzysu w życiu. To taka sytuacja kiedy zmiany nas przytłaczają i mamy wrażenie, że nie mamy wystarczających zasobów żeby sobie z nimi poradzić. Warto oprócz wizyty u psychiatry skonsultować się także z psychoterapeutą - najlepiej takim, który pracuje z młodymi osobami. Psychoterapeuta pomoże Pani odzyskać pewność siebie i znaleźć siły do dalszego działania. Pomoże także poradzić sobie i oswoić się z nową sytuacją.
Co do leków przeciwdepresyjnych, by zaczęły optymalnie działać potrzeba około miesiąca - proszę więc powoli przyjrzeć się jak dalej będzie układać się Pani samopoczucie.

W razie, gdyby myśli samobójcze się pogłębiały może Pani skorzystać z bezpłatnego telefonu dla osób w kryzysie.

Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki! Zapraszam również do skorzystania z konsultacji z psychologiem online - przez Skype.
Aleksandra Juszczyk

Proszę niezwłocznie skontaktować się z psychiatrą. Myśli rezygnacyjnych nie należy bagatelizować.
Pozdrawiam

Pojawienie się myśli samobójczych jest bardzo ważnym sygnałem, że konieczna jest wizyta u lekarza. Początkowe branie leków psychotropowych może je wywołać, ale nie wolno tego bagatelizować. Proszę zwrócić się do swojego lekarza prowadzącego.
Jednocześnie zachęcam do podjęcia terapii, która pomoże Panu uporać się z przyczynami Pana lęków.