Odkąd pamiętam cierpię na bardzo szybkie zmiany nastroju, nad którymi nie panuję (nie mogę nic zrobi

Odkąd pamiętam cierpię na bardzo szybkie zmiany nastroju, nad którymi nie panuję (nie mogę nic zrobić, czasami w sekundę zmienia mi się nastrój z pozytywnego w bardzo depresyjny). Często mam wrażenie, że mnie nie ma - czuje jakbym była osoba trzecia w swoim własnym życiu. Obserwuje je tylko z pewnej perspektywy I nic nie mogę z tym zrobić. Żyje poza świadomością...
Jestem bardzo nerwowa, stresuje się wszystkim, nawet niewaznymi rzeczami, a w sytuacjach nerwowych zazwyczaj izoluję się od innych, nie rozmawiam z nimi, ignoruję, patrzę w jeden punkt. Jestem już tym potwornie zmęczona, czuje się kompletnie bezradna. Mam 19 lat, a czuje jakbym przeżyła dwa razy więcej. Miałam parę epizodów z cięciem się... Ale zazwyczaj nad tym panuję, bo zrobiłam to tylko kilka razy, ostatni raz pół roku temu. Mam bardzo określone uczucia co do ludzi, szybko się przywiązuje, boję się wchodzić w relacje, bo dotychczas każdy odchodził, wolę unikać przyjaźni. Jednak jeśli już z kimś dużo przebywam, angażuje się cała sobą mimo że nie powinnam, bo to czasami absurdalne, że znajoma z wykładu może być dla mnie tak ważnym człowiekiem i boję się jej stracić... A ona pewnie nawet o mnie nie myśli.
Korzystam z faktu, że jestem anonimowa i pisze to wszystko nie bardzo wiedząc dlaczego. Chyba już nie daje rady...
Bardzo proszę o wskazówki, co może mi być i dlaczego to takie trudne do zmienienia. Nie bylam na konsultacji z powodu braku środków, ale teraz planuje to zrobić. Bardzo się jednak denerwuje I chciałabym, żeby ktoś obiektywnie ocenił ten ogólny zarys mojej osoby.