otyły brzuch

1 odpowiedzi
Witam , mam 21 lat jestem szczupła osobą , lecz przeszkadza mi w moim wygladzie brzuch tzw oponka jest okropna .. .. nie wiem juz jak mam się go pozbyc ..
Rzeczywiście pojawienie się tłuszczu trzewnego(brzuszny) jest szybko zauważalne. Przyczyną może być dieta bogata w łatwo przyswajalne węglowodany (słodycze, ciasta) a także duża ilość spożywanych owoców, czy białe pieczywo. Jak się pozbyć "oponki" ? Po pierwsze zbilansować dietę, po drugie ćwiczyć przynajmniej 40 minut dziennie. Efekty będą zauważalne!

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.