Piekący ból łopatki, jak leczyć? Od kiedy pamiętam dłuższe stanie, chodzenie lub siedzenie bez opar
5
odpowiedzi
Piekący ból łopatki, jak leczyć?
Od kiedy pamiętam dłuższe stanie, chodzenie lub siedzenie bez oparcia powoduje u mnie ból lewej łopatki, jest dość silny, piekący, ustępuje kiedy się położę. Dodatkowo kiedy robię retrakcję i depresję łopatek słyszę i czuję jej strzykanie. Wydaje mi się również, że lewy bark (cała lewa strona) jest położony wyżej niż prawy. Czy może to być skolioza oraz czy są jakieś proste domowe ćwiczenia które mogą zapobiec bólom? Dodam jeszcze, że jestem dziewczyną, mam 20 lat i w wieku gimnazjalnym nosiłam torbę na lewym ramieniu.
Od kiedy pamiętam dłuższe stanie, chodzenie lub siedzenie bez oparcia powoduje u mnie ból lewej łopatki, jest dość silny, piekący, ustępuje kiedy się położę. Dodatkowo kiedy robię retrakcję i depresję łopatek słyszę i czuję jej strzykanie. Wydaje mi się również, że lewy bark (cała lewa strona) jest położony wyżej niż prawy. Czy może to być skolioza oraz czy są jakieś proste domowe ćwiczenia które mogą zapobiec bólom? Dodam jeszcze, że jestem dziewczyną, mam 20 lat i w wieku gimnazjalnym nosiłam torbę na lewym ramieniu.
Szanowna Pani, ciężko odpowiedzieć na postawione pytania bez oglądania pacjenta. Mogą to być symptomy napięć mięśni, problemów trzewnych, zaburzeń więzadeł, krążenia itd itd itd. Zachęcam do odwiedzenia dobrego osteopaty lub terapeuty pracującego łańcuchami mięśniowymi. Po badaniu będzie można coś więcej powiedzieć. Zapraszam do siebie jeśli nie ma Pani za daleko.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Wyżej wymieniona dolegliwość jest najprawdopodobniej reakcją z zupełnie innych (niekiedy odległych) struktur które w opisie wymienił wyżej Jakub. Należałoby udać się do fizjoterapeuty i /lub osteopaty rozumiejącego dobrze zależności funkcjonalne nie tylko na poziomie układu ruchu ale w powiązaniu m in. z układem nerwowym, trzewnym czy nawet układem krążenia. Kluczowa w ocenie jest diagnoza oparta na konspekcie przyczynowo-skutkowym. Proszę poszukiwać terapeuty pracującego właśnie łańcuchami mięśniowo-stawowymi ewentualnie będącym po szkoleniach z Instytutu Barrala (manipulacje wisceralne, manipulacje układu nerwowego). Ten sposób pracy jest zupełnie inną jakością w zakresie przywracania sprawności i zdrowia u Pacjentów.
Życzę powodzenia,
Daniel
Życzę powodzenia,
Daniel
Dzień dobry. Proszę udać się na badanie do fizjoterpeuty/ osteopaty. Należy przeprowadzić dokładną diagnostykę. Przyjrzeć się postawie ciała i ocenić jej wpływu na dolegliwość. Koledzy co odpowiedzieli na pytanie mają rację. Ból ma bardzo różne podłoża. Może być powiązany z każdym układem, który znajduje się w ciele. Pozdrawiam serdecznie
W oczekiwaniu na wizytę u fizjoterapeuty proponuję aktywować górne żebra podczas oddechu oraz wykonywać ćwiczenia rozciągające klatkę piersiową ( dostępne na ilonagosiewskablog, zakładaka ćwiczenia).
Skoliozie najczęściej towarzyszą również inne asymetrie ciała np: garb żebrowy, wał lędźwiowy, żeby to potwierdzić należy wykonać zdjęcie RTG.
Pozdrawiam
Skoliozie najczęściej towarzyszą również inne asymetrie ciała np: garb żebrowy, wał lędźwiowy, żeby to potwierdzić należy wykonać zdjęcie RTG.
Pozdrawiam
Aby wykluczyć, że ból łopatki pochodzi od ucisku na korzeń nerwu w obrębie struktur okołostawowych kręgosłupa - może być, że to jest przyczyna opisywanych przez Panią dolegliwości - warto wykonać rezonans magnetyczny odcinka szyjnego kręgosłupa obejmujący również poziom pierwszych kręgów kręgosłupa piersiowego (TH1 i TH2) i z wynikiem udać się do fizjoterapeuty specjalizującego się w diagnostyce i terapii zespołów bólowych kręgosłupa i kończyn (najlepiej certyfikowanego terapeuty McKenzie). Pozdrawiam!
Sugeruję wizytę: Diagnostyka i terapia kręgosłupa (pierwsza wizyta) - 220 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Eksperci
Podobne pytania
- Witam.zlamalem kręgosłup L2,th8.ile czasu będzie się zrastały,jakie ćwiczenia mogę wykonywać żeby się nie zastać? zalecenia od lekarza leżeć oszczędzać się,poruszanie w gorsecie jewetta.dziekuje
- Mam 19 lat,dziewczyna,zaczynam pracę z przedszkolakami ale i w pracy jak i w domu czesto doskwiera mi ból pleców po całej długości ,oraz biodra i kolana. Od czasu do czasu tez lewy nadgarstek. Dolegliwości mam od kilku lat. Bardzo prosze o odzew.
- Witam.zlamalem kręgosłup L2,th8.ile czasu będzie się zrastały,jakie ćwiczenia mogę wykonywać żeby się nie zastać.zalecenia od lekarza leżeć oszczędzać się,poruszanie w gorsecie jewetta.dziekuje
- Bole karku , barkow jakby coś ciągło przy kregosłupie,bol od kregoslupa szyjnego promieniuje do ramion i lokci ,palce dretwieją, dzieje sie to po obu stronach bol piekacy.Bol w ledzwiowym promieniuje do uda piecze , boli kolano i palce u stóp tez dretwieją,i bol pięt .W MR obnizenie tarczy międzykręgowych…
- Od 3 dni zmagam sie z ostrym bólem kregoslupa środkowego wraz z bólem zeber. Lecze się tabletkami i maścisminp. Ketonal i nie daje rezuktatu jedynie jak mam ciepłą kąpiel to trochę ulży ale jak się kładę czy siedze to bardzo boli co mam robić by zaczęło wreszcie coś pomagać?
- Dzień dobry. Mam 48 lat, pracę mam siedzącą przy komputerze, ale aktywnie ćwiczę siłowo 3 X w tygodniu. Kilka lat temu z RM wyszło, że mam niewielkie zwyrodnienie odcinka szyjnego. Jakieś 3 tygodnie temu 3 dni po treningu poczułam silny ból w okolicy odcinka szyjnego oraz prawej łopatki. Po masażu i…
- Przeszywajacy bol z lewej strony odcinka krzyzowego kregoslupa , dlugotrwala praca siedzaca.
- Witam.Mam pytanie 4tygodnie temu poczułam prąd przechodzący przez kręgosłup i od tego czasu czuje jak napinają mi się same mięśnie w okolicy barku ,pleców i sprzodu na klatce piersiowej.czuję już jakby mnie kości bolały i jestem wiecznie zmęczenona. Czy da się to wyleczyć , wzmożone skurcze mięśni???
- Bóle pleców od stycznia . Siedziałam w pracy i wstając poczułam ogromny ból jak prąd przez kręgosłup . Zaczęłam szukać pomocy , masaż odpoczynek itd . Później znajomy polecił klinikę kręgarza . Wykonał xray z czego widać lekkie uszkodzenie L5 S1 . Powiedział ze miednica jest krzywo , jedna noga krótsza…
- Dziecko 7msc ciągle ulewa Od lekarza rodzinnego i neonatologa usłyszałam, że „samo minie” Ostatnio natknęłam się na informacje, że osteopata może pomóc w problemie Czy to prawda? W jaki sposób może pomóc? Dziecko nie wymiotuję tylko ulewa, przybiera prawidłowo na wadze
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 300 pytań dotyczących usługi: bóle kręgosłupa
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.