Piszę do Państwa z prośbą o jakąś poradę dotyczącą depresji spowodowanej samotnością. Wiem że temat
6
odpowiedzi
Piszę do Państwa z prośbą o jakąś poradę dotyczącą depresji spowodowanej samotnością. Wiem że temat może być męczący bo często słyszy się o depresji spowodowanej brakiem partnera/partnerki i często okazuję się to jako przewrażliwienie. Otóż problem mój polega na tym że jestem Incelem i choruję na zespół Aspergera. Od kiedy wiem świadomie o tym że jestem "inny" jeszcze bardziej moje kontakty z rówieśnikami się pogorszyły a przez bycie Incelem zostałem po części mizoginistą chociaż staram się z tym walczyć. Moim głównym problemem jest to że nie urodziłem się dość ładny i przez to zawsze miałem pod górkę. Dlatego pracuję by uzbierać na operację plastyczną twarzy i lekko brzuch by stać się chociaż trochę atrakcyjnym. Przez mój wygląd chciałem nawet się zabić jak widać próba zakończyła się niepowodzeniem a ja do końca życia będę miał problemy z nogą przez swój błąd. Moje pytanie brzmi do kogo mam się udać by mi naprawdę pomógł? Byłem u wielu specjalistów (głównie w trójmieście) i żaden nie potrafił mi pomóc bądź też problem go przerósł.
Brzmi mi to na mocny wątek tożsamościowy. Pisze Pan o problemach z akceptacja siebie, tak silnych, że poważnie rozważał Pan samobójstwo. Nie wydaje mi się, że Pana depresja jest spowodowana samotnością, jednak izolacja może być jednym z jej objawów. Radziłabym udanie się do doświadczonego psychoterapeuty.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Według optymistycznych prognoz, leczenie spektrum autyzmu jest możliwe za pomocą psychoanalizy. Warto się spotkać i porozmawiać.
Szanowny Panie,
kryzys tożsamościowy o którym Pan pisze jest całkowicie zrozumiały i na tym etapie warto rozważyć przede wszystkim wsparcie terapeutyczne. Przy zaburzeniach tożsamościowych i osobowościowych, oraz przy braku samoakceptacji pomocna może być terapia w nurcie psychodynamicznym lub humanistycznym.
Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo pogody ducha.
kryzys tożsamościowy o którym Pan pisze jest całkowicie zrozumiały i na tym etapie warto rozważyć przede wszystkim wsparcie terapeutyczne. Przy zaburzeniach tożsamościowych i osobowościowych, oraz przy braku samoakceptacji pomocna może być terapia w nurcie psychodynamicznym lub humanistycznym.
Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo pogody ducha.
Witam, widzę, że sprawa jest trudna. Polecam skontaktować się ze specjalistą i omówić ten problem podczas wizyty. Pozdrawiam
Dzień dobry, w takim przypadku warto udać się konsultację do specjalisty nawet jednorazową w celu sprawdzenia swojego stanu psychicznego i porozmawiania o możliwościach jego poprawy tak, aby nie utrudniał już normalnego funkcjonowania.
Sugeruję wizytę: Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Temat tożsamości i tego "kim jestem" w świecie i dla świata, to jedno z podstawowych pytań, z którymi spotykamy się w życiu. Czasem zadajemy sobie to pytanie świadomie, a czasem nieświadomie.
Łatwiej jest pozwolić sobie odpowiedzieć na to pytanie, kiedy mamy gotowość do przyjęcia odpowiedzi. Ta gotowość, to tak naprawdę chęć poznania siebie samego i pozwolenia sobie na bycie tym, kim się jest - bez oglądania się na zewnętrzne standardy, na innych ludzi, na kanony piękna przyjęte przez ogół. To bardzo trudne w czasach, gdy jesteśmy wręcz zalewani doskonałością.
Jeśli odczuwa Pan potrzebę i gotowość do spotkania terapeutycznego, to zapraszam do siebie. Przyjmuję stacjonarnie w Redzie w Trójmieście. Możemy wspólnie przyjrzeć się temu, jak Pan się ma na tu i teraz z samym sobą i zastanowić nad tym, od czego możnaby zacząć Pańską drogę do siebie. Ta zawsze gdzieś jest, choć czasem przysypana, czy ukryta.
Pozdrawiam serdecznie, życząc bycia przy sobie i wyborów, które budują.
Łatwiej jest pozwolić sobie odpowiedzieć na to pytanie, kiedy mamy gotowość do przyjęcia odpowiedzi. Ta gotowość, to tak naprawdę chęć poznania siebie samego i pozwolenia sobie na bycie tym, kim się jest - bez oglądania się na zewnętrzne standardy, na innych ludzi, na kanony piękna przyjęte przez ogół. To bardzo trudne w czasach, gdy jesteśmy wręcz zalewani doskonałością.
Jeśli odczuwa Pan potrzebę i gotowość do spotkania terapeutycznego, to zapraszam do siebie. Przyjmuję stacjonarnie w Redzie w Trójmieście. Możemy wspólnie przyjrzeć się temu, jak Pan się ma na tu i teraz z samym sobą i zastanowić nad tym, od czego możnaby zacząć Pańską drogę do siebie. Ta zawsze gdzieś jest, choć czasem przysypana, czy ukryta.
Pozdrawiam serdecznie, życząc bycia przy sobie i wyborów, które budują.
Eksperci
Podobne pytania
- witam, mam problem z myślami nocnymi za dużo rozmyślam o przyszłości, rozmyślam jak poradzę sobie bez bliskiego mimo że on żyje i ma się świetnie, często przy tym dopada mnie mocny płacz, męczy mnie to już od dawna przychodzi wraca przychodzi i tak w kółko… jak sobie z tym poradzić?
- Jak zostać zdiagnozowanym, prawdopodobnie na depresję? Chodzę do psychologa około roku, jedyne co dostąłam to praktycznie na początku wizyt papierek, gdzie napisane było "silne podejrzenie depresji", jednak nie była to konkretna diagnoza. Gdzie musiałabym się zapisać żeby dostać konkretną odpowiedź?
- Dzisiaj w drodze samochodem czułam jakby coś się miało stac. gdy dotarłam do domu nie mogłam oddychać, i cała się trzęsłam. Z jakiegoś powodu czułam że jutro umrę. Nie wiem z czego to wynikło ale strasznie się boję i martwię. Cały czas tak czuję i boję się że się nie obudzę. O co chodzi?
- Od 4 lat zmagam się z depresją i nerwicą lękowa. Żadna terapia mi nie pomaga . Pochowalam mame 3 miesiące temu i do zaszlam w ciążę kilka dni przed śmiercią mamy. Jest mi naprawdę bardzo Ciężko z tym już walczyć. Powoli się poddaje.. Staram się zmieniać myślenie ale jednak te gorsze myśli biorą górę..…
- Dzień dobry, męczą mnie ostatnio myśli o śmierci( nie o samob****) tylko co by było jakbym umarła... mam ok 25lat, zdjagnozowano u mhie depresje w wieku ok 14lat (szkoła podstawowa/gimnazjum)... Był to dla mnie bardzo cieżki okres, gdzie rówieśnicy dokuczali z powodu pasji, a rodzice zbagatelizowali…
- Dzień dobry, Mój mąż (jesteśmy w trakcie rozstania- jego decyzja) podejrzewam, że ma bardzo długo trwającą depresję ( ukrytą? jawną? nie potrafię tego sama określić, być może mylnie to odbieram, ale wiele zachowań na to wskazuje). Po kilku sesjach z terapeutą (w mojej sprawie, mąż stosował przemoc psychiczną,…
- Mam problem z lękami. 4 lata temu urodziłam syna i od tego czasu zdrowie zaczęło mi szwankować. Ciągle coś mnie bolało (plecy, brzuch, głowa, serce), jedyne co się potwierdziło to nadciśnienie i tachykardia. Biorę na to leki i bardzo pomagają ale nadal zdarzają się epizody kołatania serca. Panicznie…
- Dobry wieczór jestem cała w stresie biorę od kilku miesięcy mozarin 15mg rano a dziś przez pomyłkę wzięłam wieczorem . Czy coś może mi się stać ?? Pozdrawiam
- Czy od leku signopam sie tyje bo brałam lek atarax przez 2 miesiace i prztyłam 6 kl. Czy po odstawieniu ataraxu schudne pozdrawiam
- Witam. Mam 18 lat i od miej więcej roku co jakiś czas (ostatnio coraz częściej) mam wrażenie że za nie długo umrę, że zostało mi bardzo mało czasu. Mam ciągłe uczucie jakby zaraz miała się stać jakaś zagłada, kiedy patrze na zegarek a godzina jest późna dostaje ataków paniki lub załamania tym że marnuje…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 328 pytań dotyczących usługi: depresja
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.