Piszę ponieważ mam poważny problem, mam 22 lata i zmagam się z uzależnieniem od masturbacji i pornog

Dzień dobry, zmiana jest zawsze możliwa. Każde uzależnienie utrudnia nam życie. Wiele osób skutecznie wychodzi z różnych uzależnień. Ważne aby przyjrzeć się sobie i zobaczyć przyczyny tego, co się nam przytrafiło, odnaleźć w sobie chęć do zmiany tego, potem wprowadzić zamiar w życie. Pisze się to dość prosto, choć nie jest to takie proste. Wymaga od nas odwagi, determinacji i konsekwencji we wprowadzaniu zmian w swoje życie. Pan postawił pierwszy krok na swojej drodze do zmiany. Zadał Pan pytanie tutaj. A więc ma Pan w sobie odwagę w mówieniu o sobie, zastanawia się Pan nad tym, co się z Panem dzieje i czy chce Pan tak dalej. To bardzo dużo jak na pierwsze pytanie. Pozdrawiam Pana serdecznie i życzę powodzenia

Witam, Pana kłopotem na pewno można się zająć w procesie psychoterapii. Kiedy osłabnie lęk przed ludźmi, pojawi się szansa na nawiązanie bardziej intymnych relacji. Zapraszam do kontaktu, telefon znajdzie Pan na moim profilu zawodowym na FB. Powodzenia

Zachęcam do wizyty u terapeuty uzależnień. Najprawdopodobniej zaproponuje terapię.Terapia jest dość długotrwałym,,dostosowanym do indywidualnych potrzeb pacjenta procesem. Wymaga cierpliwości, wytrwałości.Pozwala na poprawę jakości życia.Ale nie przynosi efektów natychmiast.Trzeba się z tym liczyć.Warto porozmawiać i wspólnie z terapeutą podjąć decyzję jakie terapeutyczne działania będą najwłaściwsze. Szanse na zmianę swojej sytuacji zawsze warto stwarzać i wykorzystać ją.Powodzenia.Pozdrawiam.Izabela Kuminiak