Po raz drugi jestem na terapii. Za pierwszym razem zrezygnowałam po trzech miesiącach, ponieważ nie
2
odpowiedzi
Po raz drugi jestem na terapii. Za pierwszym razem zrezygnowałam po trzech miesiącach, ponieważ nie potrafiłam szczerze mówić o swoich problemach i nie widziałam żadnej poprawy. Odczekałam rok i postanowiłam podjąć jeszcze jedną próbę, tym razem u innego psychoterapeuty. Ta terapia wygląda zupełnie inaczej. Nie mam już bariery związanej z mówieniem, natomiast nadal nie widzę efektów. Terapeuta na każdej sesji przepracowuje ze mną inny temat i żadnego nie kończy, dlatego nie czuję, abym cokolwiek doprowadzała od początku do końca. Terapia jest przez to bardzo chaotyczna. Byłam również na wizycie u psychiatry, który bez zebrania dokładnego wywiadu wystawił tylko szybko receptę na lek. Liczyłam na większe zaangażowanie z jego strony i ewentualne postawienie diagnozy. Czy warto w takim przypadku kontynuować proces terapii, a może w niektórych przypadkach terapia nie przynosi żadnych rezultatów i należy spróbować czegoś innego?
Dzień dobry
drugi raz decyduje się Pani na terapię to znaczy że jest motywacja do zmiany. Nie pisze Pani o celu terapii, ale zawsze swoje wątpliwości, doświadczenia i przeżycia związane z procesem terapeutycznym warto omawiać ze swoim terapeutą, bo właśnie tam jest obszar do pracy. Dokonując wyboru terapeuty warto zapoznać się z tym jak pracuje, w jakim nurcie i wspólnie planować cele. Dopóki terapeuta nie wie co czuje i myśli Pacjent nie może nad tym pracować i proponować rozwiązań oraz oddziaływań terapeutycznych. Bardzo zachęcam do otwartości i szczerości w relacji terapeutycznej. Proszę być dobrej myśli i zaufać sobie. :) Serdecznie pozdrawiam życząc odwagi i determinacji. Z szacunkiem Anna Wiecka.
drugi raz decyduje się Pani na terapię to znaczy że jest motywacja do zmiany. Nie pisze Pani o celu terapii, ale zawsze swoje wątpliwości, doświadczenia i przeżycia związane z procesem terapeutycznym warto omawiać ze swoim terapeutą, bo właśnie tam jest obszar do pracy. Dokonując wyboru terapeuty warto zapoznać się z tym jak pracuje, w jakim nurcie i wspólnie planować cele. Dopóki terapeuta nie wie co czuje i myśli Pacjent nie może nad tym pracować i proponować rozwiązań oraz oddziaływań terapeutycznych. Bardzo zachęcam do otwartości i szczerości w relacji terapeutycznej. Proszę być dobrej myśli i zaufać sobie. :) Serdecznie pozdrawiam życząc odwagi i determinacji. Z szacunkiem Anna Wiecka.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, myślę że to bardzo ważne żeby omowiła to Pani ze swoim terapeutą. Nasze oczekiwania, rozczarowania, odczucia związane z terapią i relacją terapeutyczną są bardzo ważnym elementem w procesie leczenia, ale żeby terapeuta mógł Pani pomóc, to musi najpierw wiedzieć o Pani wątpliwościach.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.