Pod koniec sierpnia przeciążyłem się na siłowni, a dokładniej rzecz biorąc odkręciła się śruba w ław

Pod koniec sierpnia przeciążyłem się na siłowni, a dokładniej rzecz biorąc odkręciła się śruba w ławeczce jak robiłem klatkę ukośną, przez co musiałem złapać sztangę w niefortunnej pozycji. Na początku bolał sam bark jednej ręki. Po wizytach u fizjoterapeuty ból z barku minął, ale pojawił się w obu rękach jak skręcam nadgarstkiem, a przy tym zesztywniały palce obu rąk. Mam też bóle kręgosłupa w części lędźwiowej i czasem szyjnej. Do tego dochodzi ból pośladka i nogi pod pośladkiem. W związku z tym, że przez bóle rąk nie mogę nawet odkręcić butelki a leczenie przez kilku lekarzy nie przyniosło skutku zrobiłem rezonans odcinka szyjnego kręgosłupa. Oto wynik. Proszę mi powiedzieć co on oznacza?

W pozycji badanej zniesienie fizjologicznej lordozy z nieco kyfotycznym ustawieniem trzonów w odcinku C3-C5.
Wysokość trzonów kręgów objętych badaniem prawidłowa.
Szerokość przestrzeni międzykręgowych zachowana.
Niewielkiego stopnia cechy dehydratacji krążków międzykręgowych w odcinku C4-C7.
Na poziomie C2-C3 krążek międzykręgowy prawidłowy.
Na poziomach C3-C6 niewielkiego stopnia obwodowe uwypuklenia krążków międzykręgowych z rozluźnieniami
pierścieni włóknistych i wpuklaniem się do światła kanału na głębokość do 2mm.
Powodują one modelowanie worka oponowego z niewielkiego stopnia zwężeniem kanałów korzeniowych, bez
widocznej stenozy kanałowej oraz ucisku struktur nerwowych.
Na pozostałych poziomach objętych badaniem krążki międzykręgowe prawidłowe.
Migdałki móżdżku powyżej poziomu otworu wielkiego.
Rdzeń kręgowy w uwidocznionym zakresie o prawidłowej intensywności sygnałów.
Ocena pod kątem ewentualnych zmian pourazowych układu kostnego możliwa w badaniu TK.
Wnioski:
Zmiany przeciążeniowe kręgosłupa szyjnego z dyskopatiami krążków międzykręgowych w odcinku C3-C6, bez
widocznego ucisku struktur nerwowych.
Czeka mnie operacja czy długa rehabilitacja?