Podczas ciąży jak i karmienia piersią spożywałam dużo produktów zawierających tłuszcze trans m.in. s

2 odpowiedzi
Podczas ciąży jak i karmienia piersią spożywałam dużo produktów zawierających tłuszcze trans m.in. słodycze i czasem fast food. Ostatnio dużo naczytałam się w internecie o fatalnym i złym wpływie tych tłuszczy na organizm i zdrowie niemowlęcia, o tym, że przechodzą one przez łożysko oraz, że są obecne w mleku matki i mogą powodować w późniejszym czasie różne choroby u dziecka. Nie spożywałam niestety kwasów omega,aby choć trochę wyrównać ilość dobrych i złych tłuszczy. Czy rzeczywiście mogłam zrobić prze to krzywdę dziecku, czy informacje zawarte w internecie na temat tłuszczy trans są jednak przesadzone? Bardzo się martwię, że przez moje spożywanie tłuszczy trans mogłam zaszkodzić mojemu synkowi.
dzień dobry
rozwijajace się maleństwo da sobie radę...nawet kosztem swojej mamy, może jest to moment, aby zadbać też o siebie. Myślę, że świadomość dietetyczna pozwoli Pani na zmianę w żywieniu, a po dalsze wskazówki zapraszam na wizytę
serdecznie pozdrawiam

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Należy jednak pamiętać, że spożywanie tłuszczów trans przez krótki czas i w niewielkich ilościach nie stanowi dużego zagrożenia dla zdrowia. Ważne jest, aby starać się unikać przetworzonych produktów spożywczych i zastąpić je świeżymi, naturalnymi produktami, takimi jak owoce, warzywa, pełnoziarniste produkty zbożowe, orzechy i nasiona.

Jeśli masz wątpliwości co do swojego żywienia w czasie ciąży lub karmienia piersią, zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.