Przeciążenie kręgosłupa czy gorzej? Witam. Mam 35lat i jestem mężczyzną. Wczoraj podczas prac ogrodo
6
odpowiedzi
Przeciążenie kręgosłupa czy gorzej? Witam. Mam 35lat i jestem mężczyzną. Wczoraj podczas prac ogrodowych byłem zgarbiony pracując na kolanach. W pewnym momenciencie, gdy energicznie się prostowałem zabolały mnie blecy w odcinku lędźwiowym. Silny ból, występuje podczas pewnych ruchów, wstawania, schylania, zginania się, napinaniu, kaszlu. Czuje go w okolicach kręgosłupa, nie promieniuje. Rano jest chyba trochę lepiej, ale nie przeszło. Nie miałem wcześniej problemów z kręgosłupem. Moje pytanie brzmi: jaka jest wg was procentowo szansa, że to zwykłe przeciążenie/naderwanie na podstawie mojego opisu i minię to za kilka dni? Jakieś sugestie (oprócz wizyty u lekarza :P ). Wielkie dzięki za pomoc!!! :)
Nie lekarz tylko 1 wizyta u fizjoterapeuty i po sprawie. Zapraszamy
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Proszę udać się do fizjoterapeuty. Zabiegi powinny przynieść ulgę. Pozdrawiam!
Witam serdecznie, wiele wskazuje, że doszło do naruszenia struktur wewnątrzstawowych kręgosłupa, których kluczowym elementem jest krążek międzykręgowy (dysk) - najczęstszą przyczyną dolegliwości w scenariuszu, o którym Pan pisze, jest wypuklina/przepuklina krążka międzykręgowego. Jeśli pojawia się problem z dyskiem to nierzadko przy pierwszym epizodzie ulega on samoograniczeniu - stopniowo z czasem ból zanika i wydaje się że problemu nie ma - aczkolwiek dysk nie leczy się sam w pełni. Brak adekwatnego leczenia/terapii skutkuje nawrotowością - u dziewięćdziesięciu procent osób problem wraca w przyszłości, u co drugiej osoby na przestrzeni dwunastu miesięcy, nierzadko z dużo większym nasileniem. Jeśli problemem zajmie się fizjoterapeuta specjalizujących się mechanicznej diagnostyce i terapii zespołów bólowych kręgosłupa szanse na nawrót ulegają redukcji o około osiemdziesiąt procent. Rekomenduję udać się do właściwego specjalisty i nie polegać na nadziei że to samo przejdzie i nie wróci nawet, jeśli jest samoistnie coraz lepiej.
Sugeruję wizytę: Konsultacja fizjoterapeutyczna ( i wizyta, diagnoza + terapia ) - 190 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Dzień dobry. Polecam wizytę u Fizjoterapeuty a nie lekarza. Jak sama nazwa lekarz wskazuje, że Ci specjaliści są dobrzy w przepisywaniu leków. W Pana przypadku leki tylko i wyłącznie zamaskują problem a go nie rozwiążą. Proszę udać się na wizytę do fizjoterapeuty lub osteopaty. Koledzy przeprowadzą odpowiednie badanie funkcjonalne i podejmą odpowiednie kroki. Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry,
Jeśli pojawił się ból, warto udać się napewno do fizjoterapeuty w celu ustalenia przyczyny bólu i zbadania stanu funkcjonalnego całego kręgosłupa. Opisana sytuacja mogła zostać spowodowana przez różne struktury. Nie martwiłbym się jednak na zapas. Jeśli w przeszłości nie było problemów z kręgosłupem, prawdopodobnie będzieto jedynie incydentalna sytuacja. Nie mniej jednak warto to sprawdzić u fizjoterpeuty lub osteopaty aby pozbyć się szybciej bólu.
Z poważaniem
Wojciech Szreder - CM REHAB
Jeśli pojawił się ból, warto udać się napewno do fizjoterapeuty w celu ustalenia przyczyny bólu i zbadania stanu funkcjonalnego całego kręgosłupa. Opisana sytuacja mogła zostać spowodowana przez różne struktury. Nie martwiłbym się jednak na zapas. Jeśli w przeszłości nie było problemów z kręgosłupem, prawdopodobnie będzieto jedynie incydentalna sytuacja. Nie mniej jednak warto to sprawdzić u fizjoterpeuty lub osteopaty aby pozbyć się szybciej bólu.
Z poważaniem
Wojciech Szreder - CM REHAB
Dzień dobry,
z opisu Pana przypadku, można się pokusić, że po kilku dniach rolowania i rozciągania ból może zniknąć. Nie mniej często w trakcie takich sytuacji dochodzi do kompensacji np shiftu, albo innej formy zaburzonej postawy, która utrzymuje się często nawet, gdy ból już ustąpi.
Warto udać się, więc do fizjoterapeuty, żeby to skontrolować.
z opisu Pana przypadku, można się pokusić, że po kilku dniach rolowania i rozciągania ból może zniknąć. Nie mniej często w trakcie takich sytuacji dochodzi do kompensacji np shiftu, albo innej formy zaburzonej postawy, która utrzymuje się często nawet, gdy ból już ustąpi.
Warto udać się, więc do fizjoterapeuty, żeby to skontrolować.
Eksperci
Podobne pytania
- Witam.zlamalem kręgosłup L2,th8.ile czasu będzie się zrastały,jakie ćwiczenia mogę wykonywać żeby się nie zastać? zalecenia od lekarza leżeć oszczędzać się,poruszanie w gorsecie jewetta.dziekuje
- Mam 19 lat,dziewczyna,zaczynam pracę z przedszkolakami ale i w pracy jak i w domu czesto doskwiera mi ból pleców po całej długości ,oraz biodra i kolana. Od czasu do czasu tez lewy nadgarstek. Dolegliwości mam od kilku lat. Bardzo prosze o odzew.
- Witam.zlamalem kręgosłup L2,th8.ile czasu będzie się zrastały,jakie ćwiczenia mogę wykonywać żeby się nie zastać.zalecenia od lekarza leżeć oszczędzać się,poruszanie w gorsecie jewetta.dziekuje
- Bole karku , barkow jakby coś ciągło przy kregosłupie,bol od kregoslupa szyjnego promieniuje do ramion i lokci ,palce dretwieją, dzieje sie to po obu stronach bol piekacy.Bol w ledzwiowym promieniuje do uda piecze , boli kolano i palce u stóp tez dretwieją,i bol pięt .W MR obnizenie tarczy międzykręgowych…
- Od 3 dni zmagam sie z ostrym bólem kregoslupa środkowego wraz z bólem zeber. Lecze się tabletkami i maścisminp. Ketonal i nie daje rezuktatu jedynie jak mam ciepłą kąpiel to trochę ulży ale jak się kładę czy siedze to bardzo boli co mam robić by zaczęło wreszcie coś pomagać?
- Dzień dobry. Mam 48 lat, pracę mam siedzącą przy komputerze, ale aktywnie ćwiczę siłowo 3 X w tygodniu. Kilka lat temu z RM wyszło, że mam niewielkie zwyrodnienie odcinka szyjnego. Jakieś 3 tygodnie temu 3 dni po treningu poczułam silny ból w okolicy odcinka szyjnego oraz prawej łopatki. Po masażu i…
- Przeszywajacy bol z lewej strony odcinka krzyzowego kregoslupa , dlugotrwala praca siedzaca.
- Witam.Mam pytanie 4tygodnie temu poczułam prąd przechodzący przez kręgosłup i od tego czasu czuje jak napinają mi się same mięśnie w okolicy barku ,pleców i sprzodu na klatce piersiowej.czuję już jakby mnie kości bolały i jestem wiecznie zmęczenona. Czy da się to wyleczyć , wzmożone skurcze mięśni???
- Bóle pleców od stycznia . Siedziałam w pracy i wstając poczułam ogromny ból jak prąd przez kręgosłup . Zaczęłam szukać pomocy , masaż odpoczynek itd . Później znajomy polecił klinikę kręgarza . Wykonał xray z czego widać lekkie uszkodzenie L5 S1 . Powiedział ze miednica jest krzywo , jedna noga krótsza…
- Dziecko 7msc ciągle ulewa Od lekarza rodzinnego i neonatologa usłyszałam, że „samo minie” Ostatnio natknęłam się na informacje, że osteopata może pomóc w problemie Czy to prawda? W jaki sposób może pomóc? Dziecko nie wymiotuję tylko ulewa, przybiera prawidłowo na wadze
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 300 pytań dotyczących usługi: bóle kręgosłupa
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.