"przegląd" u piłkarza-amatora (biodra, mieśnie nóg, kręgosłup)
6
odpowiedzi
Witam,czy w zakresie Pana usług jest sprawdzenie i wskazanie dysproporcji ciała u piłkarza amatora? Chodzi o sprawdzenie stanu bioder, kręgosłupa, mięśni i stawów nóg w sensie, jak jest poziom "pospinania", czy gdzieś nie dochodzi do jakiś blokad, możliwych z tego niewłaściwych ruchów, zwiększonego ryzyka kontuzji konkretnej częsci ciała etc.? Pytam, ponieważ niektóre ćwiczenia rozciągające mogę wykonywać na jedną noge (stronę) a w drugą sprawia mi trudności, czuję opory w okolicy bioder. Często boli mnie tylko prawa łydka, podczas gdy lewa nigdy mi nie doskwierała... czy byłoby możliwe na spotkaniu u Pana zbadanie stanu rzeczy i wdrożenie jakiejś terapii/ćwiczeń?
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Tak. Zapraszam na konsultacje...
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam serdecznie.
Jak najbardziej. Zapraszam, zobaczymy sobie co jest przyczyną takiego stanu rzeczy.
Pozdrawiam!
Jak najbardziej. Zapraszam, zobaczymy sobie co jest przyczyną takiego stanu rzeczy.
Pozdrawiam!
Sugeruję wizytę: - 80 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Witam,
Oczywiście jak najbardziej możemy skonsultować wymienione przez Pana występujące problemy.
A czy były jakiekolwiek objawy ze strony kręgosłupa, bolesności chociażby odcinka lędźwiowego lub szyjnego? Tutaj wiele czynników może wpływać na zdolności motoryczne. Warto zawsze próbować wykonywać ćwiczenia mające na celu wyrównywanie napięcia okolicy miednicy, a także jej ułożenia. Często przyjmowane przez nas pozycje w ciągu dnia, prowadzą do rotacji miednicy, jedna ze stron jest wtedy bardziej obciążona od drugiej, ulega większym przykurczom. Oprócz tego skoliozy (skrzywienia) kręgosłupa, mogą również wywoływać podobne objawy.
Polecam od razu poszukać ćwiczeń wpisując frazę Pelvis Tilt Exercices - gdzie otrzyma Pan z pewnością szereg ćwiczeń rozciągających i korygujących ułożenie miednicy na początek.
Natomiast zapraszam do kontaktu tel i wizyty.
www. PhysioArt. pl
Pozdrawiam serdecznie
Przemysław Jeziorski
Oczywiście jak najbardziej możemy skonsultować wymienione przez Pana występujące problemy.
A czy były jakiekolwiek objawy ze strony kręgosłupa, bolesności chociażby odcinka lędźwiowego lub szyjnego? Tutaj wiele czynników może wpływać na zdolności motoryczne. Warto zawsze próbować wykonywać ćwiczenia mające na celu wyrównywanie napięcia okolicy miednicy, a także jej ułożenia. Często przyjmowane przez nas pozycje w ciągu dnia, prowadzą do rotacji miednicy, jedna ze stron jest wtedy bardziej obciążona od drugiej, ulega większym przykurczom. Oprócz tego skoliozy (skrzywienia) kręgosłupa, mogą również wywoływać podobne objawy.
Polecam od razu poszukać ćwiczeń wpisując frazę Pelvis Tilt Exercices - gdzie otrzyma Pan z pewnością szereg ćwiczeń rozciągających i korygujących ułożenie miednicy na początek.
Natomiast zapraszam do kontaktu tel i wizyty.
www. PhysioArt. pl
Pozdrawiam serdecznie
Przemysław Jeziorski
Najpierw Terapia, jest duże prawdopodobieństwo że ćwiczeń wdrażać nie będzie trzeba żadnych. Zapraszam i Pozdrawiam!
Witam. Człowiek jest istotą symetryczną w wyniku dominacji którejś z półkul mózgowych oraz wykonywania powtarzających się jednostronnych czynności staje się asymetryczny co prowadzi do zmniejszenia zakresu ruchu w stawach. W celu zmniejszenia ryzyka doznania kontuzji należy wprowadzić profilaktycznie ćwiczenia uruchamiające słabszą ze stron. Wizyta będzie obejmowała ocenę postawy ciała, przeprowadzenie testów funkcjonalnych oraz przedstawienie ćwiczeń, które umożliwią pracę nad kształtowaniem zakresu ruchu.
Witam. Jak najbardziej. Potrzebujemy wizyty kontrolnej na której ustalimy plan działania i przystąpimy do pracy. Pozdrawiam serdecznie i zapraszam do dalszego kontaktu. Łukasz Pietrzak
Podobne pytania
- Mój znajomy urolog pracujący zagranica rekomendował, aby mój niedawno powstały problem medyczny rozwiązać przy pomocy tzw. fali uderzeniowej. W moim przylądku chodzi o pourazowe, niewielkie zakrzywienie penisa (powstale wskutek obecności blaszek zwapnieni owych poniżej napletka, ich rodowód to mikroobrazy).…
- Poprzez ciężkie przysiady i rozbudowę mięśni 4-głowych, rzepka została u mnie przesunięta ku górze o jakieś 0,5cm w prawym kolanie i do tego lateralizacja oraz 0,2cm w lewym. Powoduje to ból przy ćwiczeniach dołu ciała. Jak rehabilitować tę dolegliwość? Czy wystarczy samo rozciąganie mięśni czworogłowych?…
- Od kilku tygodni mam problem z uciążliwym bólem stopy w okolicach kostki po zewnętrznej stronie. Ból następuję gdy biegam czy nawet chodzę. Byłem u ortopedy, jednak po zrobieniu prześwietlenia, stwierdził on, że kości są nienaruszone i generalnie on sam nie wie co mi dolega… Nie było żadnego urazu, skręcenia…
- Witam :) jestem prawie 4 tyg po rekonstrukcji więzadła ACL.. powoli dochodzi czas aby zacząć rehabilitacje i szukam tak zeby była ona możliwie najlepsza gdyż chce wrócić do trenowania sztuk walki :) czy bedzieto wgl jeszcze możliwe? I czy można u pana sie rehabilitować?
- Od około dwóch miesięcy bolą mnie plecy, dokładniej odcinek lędźwiowy. Czasami nie mogę chodzić. Siedząc w szkole nie mogę usiedzieć na krzesełku, gdyż ból promieniuje do pośladków. Ból przeszkadza w treningach oraz w codziennym życiu, cały czas jestem spięty, nie mogę się schylić nawet po długopis.
- Po prześwietleniu kręgosłupa okazało się, że mam spłyconą lordozę lędźwiową. Od neurologa dostała skierowanie na rehabilitację. Lekarz w przychodni rehabilitacji przepisał mi prądy, lampy i masaż mechaniczny. Niestety zabiegi nie przynoszą ulgi. Czy powinnam swoją rehabilitację rozszerzyć o masaże i/lub…
- Ostatnio podczas gry w piłkę nożną skręciłem sobie staw kolanowy. Kontuzja jest na tyle poważna, że może mi uniemożliwić dalszy rozwój kariery piłkarskiej. Potrzebna mi będzie bardzo skuteczna rehabilitacja. Niestety nie mogę sobie pozwolić na przeznaczenie zbyt dużych funduszy na ten cel. Czy taką rehabilitację…
- Dokucza mi kręgosłup szyjny. Mam bóle głowy zwłaszcza z tyłu i z prawej strony. Mam też początki dyskopatii. Byłam u różnych lekarzy, miałam zabiegi, a ból nie ustępuje.
- W maju kończę 20 lat i od pewnego czasu odczuwam ból kręgosłupa w odcinku piersiowym i lędźwiowym. Kiedy siedzę z wyprostowanym kręgosłupem boli bardziej niż, kiedy się „garbię”. Kiedy nieraz wykonuje prace, w których dźwigam ciężary ból promieniuje do kończyn. Czym może być spowodowany ten ból? Czy…
- Witam , jestem chory na polineuropatie-dziedziczna ( słabe nogi , chód bociani , int.mnie pryw.recha
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.