Przepuklina L5s!
1
odpowiedzi
Witam
czy jeśli mam przepukline L5s1nie odczuwam żadnych dolegliwości i zawierzam wybrać się w Karkonosze, czy według Pana nie zaszkodzę sobie chodzeniem po górach?
czy jeśli mam przepukline L5s1nie odczuwam żadnych dolegliwości i zawierzam wybrać się w Karkonosze, czy według Pana nie zaszkodzę sobie chodzeniem po górach?
Witam,
Już trochę spóźniona odpowiedz:). Ale na szczęście odpowiedz pozytywna, ponieważ moim zdaniem rekreacyjna podkreślam rekreacyjna nie powinna w niczym zaszkodzić kręgosłupowi. Należy robić częste przerwy, unikać podskoków, zeskoków, skrętów , pochylań oraz czest w przerwach robić przeprosty kręgosłupa.
Pozdrawiam
Mgr Rafał Duda
Już trochę spóźniona odpowiedz:). Ale na szczęście odpowiedz pozytywna, ponieważ moim zdaniem rekreacyjna podkreślam rekreacyjna nie powinna w niczym zaszkodzić kręgosłupowi. Należy robić częste przerwy, unikać podskoków, zeskoków, skrętów , pochylań oraz czest w przerwach robić przeprosty kręgosłupa.
Pozdrawiam
Mgr Rafał Duda
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.