Pytanie dedykowane do psychologa/seksuologa. Jak z partnerką rozmawiać na temat tego że nie umie się

Otwarta rozmowa o tym jakie są nasze potrzeby i pragnienia w relacji seksualnej potrafi rozwiać wiele barier i obaw. W otwartej rozmowie staramy się zadawać pytanie otwarte, słuchamy uważne, wykazujemy się empatią dla uczuć i potrzeb drugiej osoby. Rozmowę można zacząć od pytań jakie pozycje seksualne są lubiane przez partnerkę, jaki rodzaj stosunku lubi, jak lubi być dotykana, jak to zrobić żeby było przyjemnie i wygodnie. Taką rozmowę warto przeprowadzić przed seksem, pytać i upewniać się jakie mamy wspólnie oczekiwania.
Pozdrawiam

Dzień Dobry,
gorąco polecam skontaktować się ze specjalistą, aby szerzej omówić ten temat podczas wizyty.
Pozdrawiam serdecznie

Rozmowa z partnerką na temat intymnych spraw, takich jak ruchy frykcyjne podczas stosunku, może być delikatna, ale otwarta komunikacja jest kluczowa dla zdrowego związku.
Zadbaj o to, aby rozmowa miała miejsce w spokojnym i prywatnym miejscu, gdzie oboje czujecie się komfortowo i nie będziecie rozpraszani.Możesz rozpocząć rozmowę, wyrażając swoje uczucia i intencje. Na przykład:
- "Kochanie, chciałbym porozmawiać o naszej intymności. Jest to dla mnie ważne, ponieważ chcę, abyśmy oboje czerpali z tego jak najwięcej przyjemności."
Unikaj oskarżeń i krytyki, koncentrując się na swoich doświadczeniach i uczuciach:
- "Czuję, że mogę nie wiedzieć wszystkiego o tym, jak sprawić Ci przyjemność podczas seksu, i chciałbym się tego nauczyć."
Wyjaśnij swoją sytuację i chęć poprawy:
- "Nie miałem zbyt wielu okazji do nauki w tym zakresie i czuję, że mógłbym się lepiej w tym odnaleźć. Czy moglibyśmy spróbować razem odkrywać, co nam obojgu sprawia przyjemność?"
Zasugeruj wspólne eksperymentowanie i naukę:
- "Może spróbujemy różnych rzeczy i będziemy otwarci na rozmowę o tym, co nam się podoba? Moglibyśmy też poszukać razem materiałów edukacyjnych."
Ważne jest, aby dać partnerce przestrzeń do wyrażenia swoich myśli i uczuć. Być może ma ona również swoje sugestie lub obawy, które warto uwzględnić.
Jeśli oboje czujecie, że potrzebujecie wsparcia, możecie rozważyć wizytę u seksuologa, który może pomóc w nauce i lepszym zrozumieniu waszej intymności.
Otwarta i empatyczna rozmowa na temat seksu może wzmocnić więź między wami i poprawić wasze życie intymne. Pozdrawiam