Sama juz nie wiem co ze soba zrobic , nie wiem czy to przez tęsknote czy tez nie , moj chłopak wyjec
5
odpowiedzi
Sama juz nie wiem co ze soba zrobic , nie wiem czy to przez tęsknote czy tez nie , moj chłopak wyjechał za granice , brakuje mi go bo tylko z nim spędzałam całe dnie , cały swoj wolny czas , ale od kiedy wyjechał zaczełam dostawac wątpliwośći czy go kocham , chodz czuje ze go kocham nie wyobrazam sobie mieć kogoś innego , mielismy plany z ktorych zawsze sie cieszyłam , a teraz juz sama nie wiem czy sie cieszyc czy płakac , nic mnie nie cieszy , sama sobie nie potrafie odpowiedziec co jest nie tak , nic nie wiem , raz jest dobrze wszystko mnie cieszy a zaraz nagle , dostaje dziwnych natrętnych mysli , lęków , drgawek , zle sie czuje , głowa zaczyna bolec , mysle ze jakbym umarła to bym miała spokój , nie podzwala mi to wszystko dobrze funkcjonować , na siłe wywołuje uśmiech na , czuje sie samotna , taka bez checi do zycia , boje sie bardzo ze moge przez to sie rozstac ze swojim chłopakiem :(
Dzień dobry. Dobrym rozwiązaniem będzie udanie się do psychoterapeuty, otrzyma Pani wsparcie i będzie mogła bliżej przyjrzeć się tym myślą i odczuciom. W trakcie spotkań terapeutycznych będzie miała Pani możliwość przepracowywania tych trudności, a co w dalszej perspektywie polepszy jakość Pani życia i satysfakcje z niego. Pozdrawiam Piotr Włodarczyk
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam. Pojawia się w Pani dużo wątpliwości. Ten czas wyjazdu chłopaka za granicę może Pani wykorzystać jako swój czas i przestrzeń, aby zastanowić się nad waszym związkiem. Jeśli potrzebuje Pani zrobić to ze wsparciem kompetentnej osoby, to proszę skorzystać z psychoterapii. Będzie łatwiej. Być może, natrętne myśli, drgawki, bóle głowy świadczą o tym, że zaczyna się Pani konfrontować z czymś nieprzyjemnym, trudnym w sobie. Może boi się Pani odkryć to w sobie?
Pokazywanie uśmiechu na silę, sprawi, że coraz to bardziej oddali się Pani od siebie. Samotność, brak chęci do życia, niech będą wystarczającym powodem, aby zajęła się Pani swoim życiem. I do tego zachęcam. Pozdrawiam, Iwona.
Pokazywanie uśmiechu na silę, sprawi, że coraz to bardziej oddali się Pani od siebie. Samotność, brak chęci do życia, niech będą wystarczającym powodem, aby zajęła się Pani swoim życiem. I do tego zachęcam. Pozdrawiam, Iwona.
Dzień dobry. Sytuację rozstania z kimś, z kim jest się w bliskiej relacji czasem można potraktować jako sytuację kryzysową. Nowe okoliczności, zwiększony dystans, mniejsza dostępność, to wszystko może powodować uczucie dyskomfortu, niepokój, wywoływać różnorodne (czasem niewygodne) emocje. Być może jest to też czas, na przyjrzenie się własnym uczuciom, odkrycie czegoś nowego w samej sobie. Jeśli zadanie to wydaje się Pani zbyt trudne do podjęcia samej, dobrym rozwiązaniem będzie zasięgnięcie pomocy psychologa lub psychoterapeuty. Pomoże on zrozumieć, co się z Panią dzieje i co zrobić, by poczuła się Pani lepiej. Pozdrawiam, Zuzanna Bajsarowicz
Każdy na swój sposób przeżywa rozstanie i tęsknotę za osoba bliską, szczególnie jeszcze za tą, z którą się spędzało praktycznie cały czas. Jest to naturalny proces odczuwania straty. Myślę, że w tej sytuacji rozmowa z psychoterapeutą może okazać się bardzo pomocna, choćby nawet w kwestii radzenia sobie w sytuacjach powodujących dyskomfort, w codziennym funkcjonowaniu.
Pozdrawiam Małgorzata Gosztyła
Pozdrawiam Małgorzata Gosztyła
Dzień dobry, z Pani wiadomości wynika, że po wyjeździe chłopaka za granice pojawił się w Pani życiu duży chaos zarówno w głowie jak i w samopoczuciu fizycznym. Natrętne myśli, lęki, myślenie o śmierci w kategoriach wyzwolenia, brak chęci do życia i poczucie samotności do wskazania do wizyty u psychologa i psychiatry. Takie objawy bez wątpienia mogą wpływać na Pani funkcjonowanie, poczucie szczęścia i relacje z partnerem.
Bardzo proszę skorzystać z konsultacji psychiatrycznej, a następnie udać się na psychoterapię, podczas której terapeuta będzie mógł Panią wesprzeć w uporządkowaniu świata wewnętrznego, znalezieniu przyczyn obecnego stanu oraz w osiągnięciu spokoju. Życzę powodzenia!
Bardzo proszę skorzystać z konsultacji psychiatrycznej, a następnie udać się na psychoterapię, podczas której terapeuta będzie mógł Panią wesprzeć w uporządkowaniu świata wewnętrznego, znalezieniu przyczyn obecnego stanu oraz w osiągnięciu spokoju. Życzę powodzenia!
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.