Samokontrola
1
odpowiedzi
Witam, poszukuję terapeuty, który potrafiłby pokazać mi drogę do wyjścia z izolacji społecznej i sabotowania relacji z najbliższymi. Na logikę wiem, że moje postępowanie nie jest dla nikogo dobre, jednak w sytuacjach kryzysowych zupełnie nie panuję nad swoimi emocjami. Dopiero po fakcie mogę przeanalizować swoje postępowanie, przychodzi poczucie winy. Jak nauczyć się samokontroli?
Witam, nie nauczy się Pan/Pani samokontroli na podstawie wskazówek udzielonych przez internet. A może problem leży zupełnie gdzie indziej, niekoniecznie w samokontroli? Powinien/powinna Pan/Pani poddać się terapii indywidualnej, podczas której specjalista rozpozna podłoże problemu, zamiast diagnozowac się samodzielnie. Pozdrawiam serdecznie!
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam, poszukuję terapeuty, który potrafiłby pokazać mi drogę do wyjścia z izolacji społecznej i sabotowania relacji z najbliższymi. Na logikę wiem, że moje postępowanie nie jest dla nikogo dobre, jednak w sytuacjach kryzysowych zupełnie nie panuję nad swoimi emocjami. Dopiero po fakcie mogę przeanalizować…
- Jestem uzależniona od kodeiny (generalnie od opiatów), czy Pan doktor jest w stanie mi pomóc? Nie mogę czekać, bo zniszczę siebie.
- Czy ma Pan uprawnienia do wykonywania badań "małych" sportowców, potrzebne do gry w piłkę nożną? Czy można się stawić u Pana w Słupcy z wynikami morfologii, OB i moczu i oczywiście dzieckiem w celu wykonania badań dla uzyskania 'zdolności' do uprawiania sportu?
- Proszę o pilną wizytę dla mojego syna . Mamy za sobą wrzesień a on za sobą trzecią szkołę w której nie potrafi się odnaleźć. Nikt mu niczego nie narzuca a on cały czas się pogrąża. Stał się drażliwy , nerwowy i nie chce z nami rozmawiać.
- miałem w pracy wypadek element mebla przeznaczony do tapicerowania o wadze ok 20 kg spadł mi z wysokości ok.2,5 metra prosto na kręgosłup szyjny w porę zdążyłem schować głowę bo w przeciwnym wypadku mebel spałby mi prosto na głowę.Wiadomo ból od uderzenia niesamowity aż mnie skręciło na posadzkę .a że…
- Odeszła ode mnie dziewczyna, rozstaliśmy się ugodowo, dokładnie wytłumaczyła, że przeszkadza jej to, że m.in. nie potrafię okazywać uczuć tak często jakby chciała. Istota sprawy jest taka, że po rozstaniu po bardzo głębokich przemyśleniach uświadomiłem sobie, że w dzieciństwie rodzice niezbyt często…
- Witam Panią serdecznie. Mam ogromny problem. Moja przyjaciółka jest w zaawansowanej depresji, ma nerwicę i problemy z odżywieniem. Kilka dni temu podjęła próbę samobójczą, która niemal jej się udała. Kilka lat temu była leczona psychiatrycznie, ale potem rodzice uznali, że problem nie istnieje. Jej…
- Witam mam takie pytanie nie czuje pocigu seksualnego do meza odraza mnie wrecz od 6 lat slysze tylko oczedzaj pieniadze nie wydawaj po co kupilam po co chcesz isc na panzokcie moge powiedziec ze wykancza mnie psychicznie i mam wrecz wstret do niego jesli mamy sie zbilzyc do siebie mi to wogole nie jest…
- Czy mogą do Pani zgłaszać się nastolatkowie z wadą wymowy r? Mam taką wadę i potrzebuję pomocy,gdyż bardzo utrudnia ta wada mi życie.
- Witam, poszukuję psychologa/psychoterapeuty, który przyjmuje w godzinach wieczornych, czy w Pani terminarzu również można umawiać się załóżmy na około godziny 19? proszę o odpowiedź emailowa. Pozdrawiam - Ola
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.