Skolioza a praca siedząca
2
odpowiedzi
Dzień dobry, pisze do pana, ponieważ od wielu dni staram się znaleźć kogoś kto mógłby mi doradzić. Wiem, że pan sie nie specjalizuje w tej dziedzinie, ale bardzo mi zależy na odpowiedzi specjalisty na ten temat. Mianowicie mam chłopaka, który ma skolioze i pracuje jako informatyk tak więc jest to praca siedząca. Ostatnio skarży się na bóle pleców. Chciałabym się dowiedzieć czy jest może jakaś możliwość lub sposób by uśmieżyć trochę ten ból? I z tego co mi wiadomo praca siedząca może pogłębiać chorobe? Dlatego chciałabym mu jakoś pomóc. Z góry dziękuje za odpowiedź. Pozdrawiam.
Zachęcam do aktywności fizycznej jak np.pływanie. Regularne ćwiczenia wzmocnią naturalny gorset mięśniowy. Powinny też zmniejszyć się dolegliwości bólowe. Należy też zbadać pacjenta, wykonać rtg i zastanowić się nad najlepszą terapią przy takich dolegliwościach, o jakich wspomina Pani s swoim pytaniu
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Ma Pani racje praca siedząca nasila dolegliwości bólowe w przypadku skoliozy, na sucho mogę doradzić: co godzinę wykonywanie ćwiczeń przeprostnych kręgosłupa, zakupienie polwałka do krzesła (w sklepie ze sprzętem ortopedycznym) lub krzesła z regulacją ledźwiową, zapisanie się i min 2 razy w tygodniu basen żabka i na plecach, w domu 30 min leżenie na brzuchu, bardziej szczegółowy program może bobrać fizjoterapeuta. Pozdrawiam JW
Podobne pytania
- Moje pytanie boli mnie kolano i łokieć tylko prawa strona brał am lekarstwa lecze też tarczycę niedoczynność mogą to być jakieś powiązania związane z tarczyca nie uderzył am się nigdzie
- Dzień dobry. Od kilku lat zmagam z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa, od około roku zaczęło mi strzelać we wszystkich stawach, po przebudzeniu jestem cały sztywny, z każdym ruchem słyszę nieustanne strzelanie, mięśnie pleców strasznie pospinane. W maju tego roku leżałem kilka dni w szpitalu, zrobiono…
- Witam serdecznie, od kilku dni odczuwam silny ból w dolnej części kręgosłupa czy poruszaniu się, o pochyleniu czy gwałtownych ruchach nie ma mowy. Z taką sytuacją spotkałam się już trzy lata temu, jednakże został mi przepisany Opokan Forte i Ketonal w żelu do miejscowego uśmierzenia bólu i stwierdzono…
- Dzień Dobry byłam u Pana w czerwcu na wizycie i stwierdził Pan, że mam naderwany mięsień i uszkodzony staw w lewym kolanie . Miałam przez trzy miesiące unikać ruchu obciążającego kolano i tak było ale niestety kolano wciąż mnie boli i potrzebuje pilnie Pana porady bo rozpoczął się rok szkolny i muszę…
- Moja 4 letnia córka stawia prawą nóżkę do środka. Czy powinnam pilnie udać się z nią do ortopedy czy wystarczy zakupić obuwie ortopedyczne?
- Od 4 tygodni odczuwam uporczywy ból w dolnej części kręgosłupa. Ból nasila się podczas siedzenia, nie pomagają najcięższe tabletki przeciwbólowe jak ketonal. Czy to może być lumbago albo rwa kulszowa?
- Witam, Od kilku miesięcy na zgięciu dużego palca stopy (od wierzchniej strony) pojawił mi się guzek wielkości niewielkiej fasolki. Jest on niebolesny i w żaden sposób nie przeszkadza. Podejrzewam, że spowodować go mogło noszenie przez kilka godzin w tygodniu bardzo ciasnego obuwia do wspinaczki (palce…
- Witam, Przez kilka lat biegałem w sezonie kilka razy w tygodniu po 10 kilometrów. W pewnym momencie zaczęły boleć mnie kolana, więc zarzuciłem jogging na rzecz roweru. Ok. rok temu zacząłem trenować wspinaczkę na ściance. Ostatnio znów zaczęło odzywać się jedno z kolan. Czy wspinaczka może mieć negatywny…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.