Sprawa wygląda następująco, od paru miesięcy borykam się sam ze sobą. Wstanie rano z łóżka to wyzwan

2 odpowiedzi
Sprawa wygląda następująco, od paru miesięcy borykam się sam ze sobą. Wstanie rano z łóżka to wyzwanie nawet po 8-9h snu. Wiecznie zmęczony, znudzony, rozkojarzony. Brak apetytu ciężki żołądek, bóle, zawroty głowy również wizja jak przez mgłę. Mam 24 lata niedawno rzuciłem papierosy i ograniczyłem alkohol do minimum, również od ponad roku przeszedłem na wegetarianizm (jadam dużo ryb). Powinienem udać się na jakieś konkretne badania? Z góry dziękuję
Dzień dobry,

Dobrze zbilansowana dieta pescowegetariańska nie powinna prowadzić do niedoborów. Z kwestii żywieniowej można się zastanowić nad zbadaniem gospodarki żelaza i morfologią
Przy ciągłym zmęczeniu u mężczyzn warto zbadać tarczycę oraz poziom niektórych hormonów (np. testosteron, prolaktyna), ale to lepiej skonsultować z lekarzem endokrynologiem. Jeśli te badania nic by nie pokazały, zalecałbym konsultacje z psychologiem, gdyż może być to przyczyna tej natury.

Pozdrawiam
Kamil Toutounchi

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
Najlepiej udać się najpierw do lekarza rodzinnego, który zleci Panu badania podstawowe i pokieruje do specjalistów. W przypadku osób na diecie wegetariańskiej warto na pewno sprawdzić morfologie i gospodarkę żelaza we krwi (ferrytynę), poziom witaminy B12, gospodarkę cukrową (glukoza i insulina na czczo) czy profil lipidowy. O odpowiednim doborze badań powinien zdecydować lekarz, tak aby wykluczyć jakieś poważne schorzenia. Warto również zwrócić się o dietetyka o pomoc w celu sprawdzenia, czy Pana dieta wegetariańska jest odpowiednio zbilansowana :)

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.