Środki wspomagające odchudzanie.

2 odpowiedzi
Mam 42lata, 150cm i 68 kg .Stosowałam kiedyś jak była dost∂pna meridia, później adipex. Chciałabym znaleźć coś podobnego lub skuteczniejszego na receptę lub bez - byle działało. Zaczynam etap kupowania w Internecie byle czego, łącznie ze środkami przeczyszczajacymi.
Diety są nie dla mnie, bo nie jadam regularnie.
Slodyczy nie lubię, lody, chrupki nie są dla mnie.
Przez dlugie lata ważyłam 55kg, przez ostatni rok dorobiłam się 68kg.
Proszę o pomoc w doborze środków wspomagających odchudzanie.
Niestety wbrew opiniom kreowanym przez reklamy zwykle nie da się schudnąć 'tak ot', bez wysiłku - nie narażając na szwank zdrowia. Większość środków ma jakieś minusy, np. środki przeczyszczające->niedobory witamin i minerałów.
Proszę uważać na cudowne środki odchudzające, tj. wyżej wspomniane byle co z internetu, żeby się skończyło się jak ta ostatnio głośna historia "z żabą".

Z naturalnych środków pomocniczych można zastosować napary: zieloną herbatę, herbaty ziołowe (dostępne w aptece), kawę (najlepiej z ekspresu) czy papryczkę chili. Ale to tylko wspomaganie w terapii żywieniowej.

Z podanych danych wynoszę, że dopadła Panią otyłość. A to ona właśnie jest sprawcą wielu przewlekłych chorób.
Jeśli ma Pani jeszcze trochę motywacji to proszę zmienić coś innego niż tylko środek "na odchudzanie", bo inaczej będzie kiepsko.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam serdecznie
Stosowania środków na odchudzania jest w Polsce zabronione. Leki, które stosowała Pani w przeszłości zostały wycofane z obrotu ze względu na liczne efekty uboczne.
Zdecydowania odradzam kupowanie takich środków przez internet, na pewno słyszała Pani historie o wypadkach śmiertelnych po stosowaniu np. spalaczy tłuszczu zakupionych przez Internet? Czy chciałaby Pani okupić zdrowiem lub życiem szczupła sylwetkę?
Stosując środki przeczyszczające rozreguluje sobie Pani prace jelit. Po długotrwałym stosowaniu tego typu środków trudno jest wrócić później do prawidłowego funkcjonowania i rytmu wypróżnień, a dodatkowo nabawi się Pani niedoborów.
Niestety ale jedyny sposób na skuteczne chudnięcie to zbilansowana dieta, wcale nie musi być bardzo restrykcyjna i nie musi Pani głodować! Dobry dietetyk ułoży smaczną dietę, która da efekty.
Pozdrawiam, dietetyk Kamila Dyndor

Eksperci

Marta Kłopocka

Marta Kłopocka

Dietetyk

Jarocin

Łukasz Kowalski

Łukasz Kowalski

Dietetyk

Pruszków

Danuta Myłek

Danuta Myłek

Alergolog, Dietetyk, Dermatolog

Warszawa

Marta Barlik-Rysa

Marta Barlik-Rysa

Endokrynolog, Internista, Dietetyk

Gliwice

Joanna Nieroda Jabłońska

Joanna Nieroda Jabłońska

Pediatra, Dietetyk

Łódź

Dorota Chojnowska-Balcerzyk

Dorota Chojnowska-Balcerzyk

Psychiatra, Psychoterapeuta, Dietetyk

Warszawa

umów wizytę

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 14 pytań dotyczących usługi: nadwaga
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.