Szanowni Państwo, chciałabym prosić o opinie specjalisty. Mam problem dotyczący głównie nauki. A dok
2
odpowiedzi
Szanowni Państwo, chciałabym prosić o opinie specjalisty. Mam problem dotyczący głównie nauki. A dokładniej - nie wiedząc dlaczego nie potrafię się uczyć, mimo, że podoba mi się kierunek na którym jestem, ciekawi mnie on, chciałabym być systematyczna, uczyć się coraz więcej oraz chodzić na dodatkowe zajęcia, odczuwam "blokadę" związaną z tym, która nie pozwala mi " działać". Wygląda to tak, że rozpisuje naukę, robię plany, wstaje wcześniej żeby zacząć się uczyć, ale zawsze kończy się tak samo - leżę cały dzień przekładając ciągle wstanie na kolejną godzinę. Chciałabym zaznaczyć, że to nie tylko się tyczy nauki ale wszystkich czynności, nawet tych które "lubię" lub którymi się interesuje, zbieram się dniami albo nawet tygodniami żeby zrobić coś poza marnowaniem czasu. Nawet gdy już usiądę do nauki, zajmuje mi ona sporo czasu, bardzo męczy, mam problem żeby się skupić, a po nauce czuje się ' dziwnie", ciężko mi to sprecyzować, ale jak mam coś robić to chce mi się płakać, jakby to było coś złego. Doszłam do momentu w którym opuszczam zajęcia, wykłady, mam spore zaległości, teraz ma być sesja a ja dalej odkładam i odkładam. Kiedyś odkładanie zatrzymywało się na ostatniej chwili, teraz piszę z wymówkami do prowadzących tłumacząc dlaczego znów nie ma mnie na zajęciach. Bardzo utrudnia mi to życie bo mam dużo pomysłów, chęci i planów, a się tylko marnuje nic nie robiąc. Nie wiem jak sobie z tym poradzić, ani skąd się to wzięło. Czasem myślę, że po prostu jestem leniwa. Proszę o odpowiedź i dziękuję za czas.
Informacje, które Pani zamieściła odnośnie problemów, z którymi się Pani zmaga mogą być związane z kilkoma czynnikami. Po pierwsze niektóre objawy wymienione przez Panią mogą wskazywać na początek zaburzeń nastroju (zespół depresyjny) np. trudności ze skupieniem, brak motywacji czy siły do działania, pojawiający się płacz, który napewno utrudnia funkcjonowanie. Na pewno wydaje się mi zasadne aby rozpocząć diagnostykę pod tym kątem. Po drugie może przejawiać Pani znamiona schematu niedostatecznej samokontroli i samodyscypliny - odkładania rzeczy na później i braku umiejętności ich wykonania. Jednak bardziej wskazywałbym na ten pierwszy przypadek - zachęcam Panią do konsultacji. Marcin Miller
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Warto sprawdzić swój ogólny stan zdrowia. Wyniki krwi oraz hormony. Taki stan może być spowodowany również nieodpowiednim stylem życia. Brakiem aktywnośći fizycznej, właściwego odżywiania się. Oczywiście rozmowa z psychologiem na pewno nie zaszkodzi, ale warto pamiętać o całościowym spojrzeniu na problemy, których doświadczamy.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.