Szukam psychologa specjalisty zajmującego się osobami dorosłymi z problemami związanymi z przeszłośc

Dzień dobry. Można spróbować z problemów z przeszłości wybrać jeden, który wymaga najpilniejszej interwencji. Specjalista pomoże w dalszej pracy.
Pozdrawiam, Marzena Pietrusińska

Dzień dobry,

na podstawie trudności, które Pan/i opisał/a, na myśl nasuwa mi się psychoterapeuta lub psychotraumatolog.

Psychotraumatolog to absolwent studiów podyplomowych z zakresu leczenia traumy - zarówno tzw. traumy prostej, czyli związanej z pojedynczym wydarzeniem, jak i złożonej, czyli związanej z np. wieloletnim doświadczaniem przemocy ze strony rodzica. Pomaga osobom, które po traumatycznym doświadczeniu doświadczają m.in. trudności w regulacji emocji, natrętnych wspomnień, koszmarów sennych. Nierzadko pracuje z osobami, na które wpływają doświadczenia sprzed wielu lat.

Psychoterapeuta prowadzi natomiast psychoterapię, czyli „szerszy” proces, mający na celu nie tylko uporanie się z trudnymi doświadczeniami z przeszłości, ale i zrozumienie siebie, motywów swojego postępowania, zmianę nieadaptacyjnych cech osobowości. Nurty (sposoby prowadzenia psychoterapii), w których kładzie się duży nacisk na przepracowanie doświadczeń z przeszłości, to m.in. nurt psychodynamiczny, schematu czy systemowy.

Zachęcam do zastanowienia się, która z tych dwóch form pomocy jest najbliższa Pana/i potrzebom. Warto zdecydować się na „pierwszy krok” i umówić wizytę u któregoś z tych specjalistów także wtedy, gdy nie ma Pan/i pewności, która droga będzie najlepsza. Specjalista w razie konieczności przekieruje do odpowiedniej osoby.

Pozdrawiam serdecznie

Witam, po dokładnym wywiadzie klinicznym dobry psycholog zauważy co mogło mieć wpływ na aktualne problemy. W dalszej kolejności będzie można nad tym kawałkiem życia popracować. Pracuje stacjonarnie w Lublinie i on line więc zapraszam jednak nie wiem z jakiego miasta jest ta osoba, jeśli z zupełnie innego o ile jest to możliwe lepiej wybrać się do dobrego psychologa osobiście.Życzę powodzenia.